Найти в Дзене
#мудрости | Иван Савин

20 минут пешком в мороз — звучит как наказание, но для меня это лучший пункт дня

Я хожу от метро до работы 20 минут в одну сторону. В любую погоду, даже в мороз.
Недавно коллега спросил, не бросил ли я эту привычку.
Нет, не бросил. Именно в мороз особенно многое понимаешь.
Интенсивная ходьба для меня — это не просто бесплатный фитнес.

Я хожу от метро до работы 20 минут в одну сторону. В любую погоду, даже в мороз.

Фото автора
Фото автора

Недавно коллега спросил, не бросил ли я эту привычку.

Нет, не бросил. Именно в мороз особенно многое понимаешь.

Интенсивная ходьба для меня — это не просто бесплатный фитнес.

Главная ценность в другом: у меня есть время побыть наедине с мыслями.

Спокойно всё обдумать, порефлексировать, придумать решения и новые идеи.

Если бы я выходил из транспорта прямо у офиса, я лишил бы себя и прогулки, и этой внутренней работы.

Поэтому я продолжу ходить пешком — туда и обратно, каждый день.

#МысльДня 

@mudr