По словам нутрициолога Ольги Яблоковой, секрет в соединении S‑аллилцистеине, который обладает мощным антиоксидантным действием. Он борется со свободными радикалами, снижает уровень холестерина и помогает сохранить эластичность артерий 💪 🔥 Регулярное употребление чеснока, особенно выдержанного, помогает замедлить кальцификацию сосудов и уменьшить воспаление. Главное — не переборщить: экстракты лучше согласовывать с врачом. 🥗 А в качестве бонуса — вкуснятина! Добавьте чеснок в теплый салат с рыбой и овощами. Будет и полезно, и вкусно. Ведь сердце тоже любит аромат чеснока ❤️ Москва Здорова / Нет времени болеть
🧄 Чеснок — не только к мясу! Этот ароматный овощ способен реально защитить сердце и сосуды. По словам нутрициолога Ольги Яблоковой, секрет в соединении S‑аллилцистеине, который обладает мощным антиоксидантным действием. Он борется со свободными радикалами, снижает уровень холестерина и помогает сохранить эластичность артерий 💪
🔥 Регулярное употребление чеснока, особенно выдержанного, помогает замедлить кальцификацию сосудов и уменьшить воспаление. Главное — не переборщить: экстракты лучше согласовывать с врачом.
🥗 А в качестве бонуса — вкуснятина! Добавьте чеснок в теплый салат с рыбой и овощами. Будет и полезно, и вкусно. Ведь сердце тоже любит аромат чеснока ❤️
Москва Здорова / Нет времени болеть
