В морозный день я вышла на прогулку в середине рабочего дня. Решила проветрить голову между консультациями — и вдруг заметила вокруг солнца идеальное кольцо света: розовое, золотое, с синими отблесками.
Гало! Впервые в жизни увидела это собственными глазами. От контакта с природным чудом я почувствовала детскую радость, теплую и наивную.
В нашей профессии "гало-эффект" — это когнитивная ловушка, когда одно качество затмевает всё. А настоящее гало в небе — чистое чудо природы, рождённое льдом и светом. Оно напомнило: в ритме работы и спешки легко упустить такие моменты. Но радость от первого открытия возвращает нас в "здесь и сейчас", размывает границы эго и дарит ощущение полноты жизни.
Этот опыт стал для меня метафорой внутреннего света. У каждого из нас есть свой "гало" — скрытый потенциал, который проявляется в неожиданных обстоятельствах. Может, ваша прогулка или пауза в день тоже раскроет такое? Попробуйте сегодня выйти на улицу и просто смотреть вверх. Природа учит нас тому, что психотерапия подтверждает: счастье — в настоящем моменте.
Пусть ваше гало — это внутренний свет, ждущий своего часа. Выйдите сегодня на мороз — и посмотрите вверх. Что увидите вы?
Поделитесь в комментариях — давайте вместе радоваться мелким чудесам!