У мужчин тоже есть свои «месячные»: учёные объяснили феномен «irritable male syndrome» и гормональные циклы.
Мужчинам свойственны биохимические процессы, которые влияют на их настроение и самочувствие:
— В течение дня: тестостерон достигает пика утром, придавая силы и энергию. К вечеру уровень гормона снижается, что приводит к усталости, раздражительности и закрытости;
— В течение недели: у большинства мужчин более высокий тонус в начале недели, но к четвергу и пятнице он снижается;
— Годовой цикл: пик тестостерона часто приходится на осень, а наименьший уровень — на конец зимы и начало весны;
— В отличие от женщин, которые становятся более эмоциональными во время менструации, мужчины в периоды «гормонального спада» предпочитают изоляцию, замкнувшись в себе, чтобы восстановиться.
Теперь понятно, почему мужчины так часто проводят часы в гараже.😀
