Друзья, а знаете, в чем заключался главный секрет его взлета? И главная причина его нынешнего падения. Он осознанно просто попал в самую совершенную ловушку нашего времени. И вы, возможно, к ней уже на половине пути!
Бешеная гонка за новой дозой
Его карьера — как учебник по дофамину. Каждый провокационный трек, скандал, эпатажный поступок — это его инъекция. Он жил простыми кайфами, стал от них очень зависим. И не замечал своего пути на самое дно.
Его мозг привык: любое действие (провокация) = немедленная награда (хайп, выброс дофамина, чувство значимости). Исследования (скажем, работы нейробиолога Анны Лембке) тоже доказывают, что такая система ведет к тому, что нужно все больше эпатажа для прежнего кайфа.
Вы помните его последние, отчаянные попытки шокировать? Это уже не творчество, а проявление симптомов болезни. Он перестал получать удовольствие от обычных прелестей жизни...
Ошибка, которую многие из нас не замечают
Главная его ошибка заключалась не в каком-то одном действии. Она фундаментальна. Он просто связал чувство собственной ценности, важности и успеха исключительно с внешним шумом (хайпом) и ловил от этого кайф.
А что происходит, когда хайп стихает? Наступает дофаминовый голод. Пустота... Выгорание... Именно это мы и наблюдаем.
Его система вознаграждения, настроенная на реакцию толпы, просто сломалась в тишине. Вас тоже когда-нибудь накрывало странной апатией после бурного успешного проекта? Наверняка. И меня тоже.
Урок, который стоит миллионы
История Моргенштерна не про осуждение. Это предупреждение для каждого, кто гонится за лайками, одобрением, немедленным результатом. Вы сейчас строите свою карьеру или жизнь на дофаминовых качелях? Где ваша внутренняя точка опоры, когда отключают этот пустой внешний шум?
Как не повторить этот путь
Ответ лежит на поверхности. Решение простое и эффективное. Но требуется ваша осознанность.
Переключите источник дофамина. Научитесь получать его не от реакции других, а от самого процесса и маленьких шагов к цели, к вашей мечте, друзья мои. От качественно выполненной задачи, а не от мгновенной премии.
Это навык. Он развивается со временем. И поверьте, он изменит всю вашу жизнь!
Начните с малого: один час в день занимайтесь делом, результат от которого вы увидите не сразу. Делайте это просто так. Без какой-либо надежды на немедленную награду. Это и есть та самая тренировка навыка.
Его история могла бы быть и другой. Ваша же может быть любой, вы сами делаете выбор, друзья мои. Но только если вы прямо сейчас осознаете свою проблему. Сами проверьте.. Отложите прямо сейчас телефон или отойдите от компьютера. И на минуту прислушайтесь к тишине внутри. Что вы там сейчас слышите? Если тревогу — это неприятный звонок. Возможно тот, который изменит всю вашу жизнь...
Друзья, буду рад лайкам и подпискам на мой канал и радовать вас дальше полезными статьями и видео! Все у вас получится! Верьте в себя!
Так же я веду свой телеграмм канал, буду рад вам!: https://t.me/antonfedorovsmrzvtye