Мед считается одним из полезных натуральных продуктов, он насчитывает более 300 компонентов. Однако злоупотреблять им нельзя.
В сезон морозов одним из полезных продуктов является мед. Этот натуральный продукт насчитывает более 300 компонентов.
В Волгоградском ФГБУ «ЦОК АПК» отметили, что самым полезным медом считается гречишный, в нем в два раза больше аминокислот и микроэлементов. Гречишный мед хорошо помогает при простуде, кожных заболеваниях и анемии. Липовый мед рекомендуют при бронхите и ангине, акациевый – при бессоннице и неврологических нарушениях, каштановый – при заболеваниях ЖКТ и укрепляет иммунитет, а мед из донника – для нормализации обмена веществ и состояния сосудов.
Натуральный мед начинает твердеть через 2-3 месяца после сбора. Чтобы сделать мед жидким, можно нагреть его до +40 градусов, но не больше, иначе он перестанет быть полезным. Хранить продукт необходимо в закрытой стеклянной посуде при температуре не выше +20 градусов в темном месте.
В сутки взрослому человеку рекомендуется съедать не более двух столовых ложек меда. При избытке может возникнуть аллергия.
Смотрим «Вести. Волгоград»: smotrim.ru/Volgograd Подписывайтесь на наши страницы в соцсетях: Telegram, ВКонтакте, Одноклассники, Дзен, MAX