Как хорошо было в 18–20 лет просыпаться после любого вечера/ночи и выглядеть свежо уже после умывания. Ну ладно, иногда после чашечки кофе. Не знаю, как вы, а я давно утратила эту способность, а если еще и какую-нибудь «запрещеночку» вечером поесть, то утром последствия на лицо, а точнее на лице.
Сегодня я расскажу, что помогает мне перестать пугаться своего отражения в зеркале утром и выйти из дома свеженькой.
Хвала современной бьюти-индустрии, что сейчас есть специальные средства. Покажу реально действующие, которые можно заказать даже на WB. Если вам далеко не 18 и вы еще не пользуетесь такими средствами, точно надо попробовать — утро станет приятнее. Но давайте по порядку.
Стакан теплой воды
Проснулись, подтянулись и пошли выпить водички. Кто-то практикует воду с лимоном, кто-то с мятой, у меня это просто чистая и не холодная вода. Выпиваю весь стакан и всегда с большим удовольствием.
Хорошенько подвигаться
Здесь у меня несколько вариантов развития событий, на разные случаи жизни. Если я проснулась в хорошем настроении и от взгляда на коврик оно не портится, я пользуюсь этим моментом! Он редкий, поэтому особенно ценный. Расстилаю свой розовый коврик и делаю легкую лимфодренажную зарядку. 10-15 минут, не больше.
Но чаще всего мне очень лениво делать это с самого утра, да и время не всегда есть, тогда я просто спасаюсь упражнением «тараканчик» в кровати. Делается оно очень просто — ложусь на спину, поднимаю руки и ноги и просто трясу ими. Можно сделать несколько подходов, в общей сложности 1-2 минуты.
Массаж щеткой и душ
Если утром вы душ не принимаете, можно пропустить, конечно. Я могу принять, а могу и не принять, особенно, если на улице мороз и я тороплюсь.
Действую так: сначала щетка, потом душ.
Очень быстро прохожусь по телу, двигаясь по направлению движения лимфы. От ладоней я двигаюсь к плечам, от стоп вверх.
Душ в идеале контрастный. И это не «ледяной-кипяток», а просто «теплее-холоднее», без экстрима.
Лимфодренажная косметика
Моя программа минимум, которая уже очень хорошо помогает: стакан воды, «тараканчик» и лимфодренажная косметика (потом можно уже и кофе). Храню я свои флаконы на дверце холодильника.
Мои любимый лимфодренажный уход — это ICON SKIN. Вы точно могли слышать об их тонике, он стал легендой. Но какие у них лимфодренажная маска и крем вокруг глаз, девочки… Мне хочется, чтобы это попробовала каждая.
Кофеин в составе средств улучшает лимфоток и снимает припухлость, троксерутин хорошо тонизирует, снижает отечность и даже укрепляет стенки сосудов. Ментол приятно холодит и оставляет чувство свежести.
Тоник предварительно взбалтываем и наносим после умывания, избегая области вокруг глаз. Он подходит для ежедневного применения. Смывать не надо. В его составе — 5% кофеина и лимфодренажный комплекс.
В маске уже 7%, ее наносим плотным слоем на 15-20 минут на очищенную кожу, избегая области вокруг глаз. Можно пройтись по маске микротоками, она гелевая и является отличным проводником.
А вот для области вокруг глаз уже подойдет крем-гель с 10% кофеина и лимфодренажным комплексом. Он легкий, но в то же время хорошо увлажняет деликатную зону. Отлично справляется с отеками.
После лимфодренажной косметики лицо в целом выглядит менее уставшим и более свежим.
Все эти средства продаются не только по отдельности, но и в шикарном наборе, очень рекомендую именно его. Вы на несколько месяцев полностью закроете потребность в лимфодренажной косметике. Впереди 14 февраля и 8 марта, пусть этот бокс станет прекрасным подарком себе или самым близким и любимым.
Благодарю за внимание, всем хорошего настроения с самого утра, девочки. Ваша Катя, Деловая косметичка.
Реклама. ООО «Эстилаб Рус», ИНН 7722377665