1

1. Закрой одну роль. Честно ответь себе: где ты стараешься, чтобы тебя одобрили? Эту роль - снимаем. Лошадь никогда не притворяется и не скачет ради апплодисментов.

2. Отмени одно лишнее обязательство. То, которое держишь из вежливости или привычки. Освободи время и энергию.

3. Освободи тело. Простая еда, больше воды, больше движения. Без перегруза. Тело - проводник года под энергией 1.

4. Сформулируй своё освобождение. Что освобождаешь, от чего освобождаешься, какой груз давно хочешь сбросить? Пропиши✍

5. Почисти инфо-поле. Отписаться, удалить, закрыть лишние чаты, подписки. В эпоху Урана в Близнецах меньше шума - больше ясности.

6. Выпиши установки о себе, деньгах, жизни, от которых хочешь освободиться (ты их часто повторяешь про себя и ощущаешь, что они тянут вниз). Не анализируй. Просто список. Всё, что больше не хочешь нести дальше.

7. Вспомни моменты смелости. 3 момента жизни, где ты: - рискнул(а) - пошел(ла) в неизвестное - выбрал(а) себя Сфокусируйся на этих качествах.

8. Проведи один честный разговор. Без оправданий и недосказанности. Можно с собой.

9. Посмотри на «запасной план». Если убрать отступление - куда ты реально хочешь идти? Ответ важен.

10. Не стартуй. Готовь: идеи, структуру, черновики. Старт - после новолуния.

11. Выдели время на тишину. Выбери формат: - либо один день без соцсетей - либо по одному часу в день без разговоров, новостей и ленты

12. Финальное очищающее намерение. Коротко и честно для себя: «В этом году я выбираю движение, свободу и честность с собой».

Год Лошади под энергией 1 не про контроль, но про внутреннюю выдержку. А ещё про смелость, скорость и выбор себя 🐎💋

Обняла🤍 Ты со мной? С чего начнем?