Девочки, честно? 😩
Я годами покупала дорогущие кремы, сыворотки, маски… тратила по 500–700 тысяч сум каждый месяц. Результат? Кожа сухая, прыщики периодически выскакивают, тон тусклый, а морщинки вокруг глаз только наглеют.
А потом я просто ВЫКЛЮЧИЛА 90% всего этого и оставила ТОЛЬКО 4 вещи.
Через 28 дней зеркало начало меня пугать… в хорошем смысле 😂 Свет, ровный цвет, поры почти не видны, кожа как будто подсвечена изнутри.
Хотите мой минималистичный ритуал 2026 года, который реально работает (и почти ничего не стоит)?
Вот он, без воды и маркетинговых сказок:
- Умывание — НЕ пенкой каждый день!
Утром — просто тёплая вода или мицеллярка без спирта. Вечером — гидрофильное масло или бальзам → пенка с мягкими ПАВ.
Почему? Щелочные пенки убивают защитный барьер → кожа в панике производит больше жира → прыщи и жирный блеск.
- Один (!) увлажняющий крем с церамидами + гиалуронкой
Ищите в составе: Ceramide NP/AP/EOP, Sodium Hyaluronate, Panthenol, Squalane.
Бюджетные бомбы: CeraVe PM, La Roche-Posay Toleriane, или корейский COSRX Advanced Snail 92 (очень похож).
Наносите на чуть влажную кожу — эффект ×10. - Ретиноид или бакучиол 2–3 раза в неделю вечером
Это единственный ингредиент, который реально обновляет кожу и убирает мелкие морщинки.
Новичкам — начинайте с бакучиола (он мягче ретинола).
Пример: The Ordinary Bakuchiol 1% или retinol 0.2–0.5% в креме. - SPF 50+ КАЖДЫЙ БОЖИЙ ДЕНЬ (даже дома!)
Без него все предыдущие пункты работают вполовину хуже.
Лёгкие флюиды/гель-кремы не забивают поры: Beauty of Joseon Relief Sun, Round Lab Birch Juice, или наш узбекский аналог с цинком.
Бонусный лайфхак, который взорвал мне кожу:
Перед кремом 3–4 капли обычного 100% сквалана (или жожоба) — стоит копейки, а эффект как от люксовой сыворотки за 2 млн сум.
Результат за месяц:
✨ поры сузились
✨ тон выровнялся
✨ прыщики почти не появляются
✨ кожа мягкая и сияющая даже без тоналки
Девочки, пробовали такой минимализм?
Или вы до сих пор верите, что чем больше баночек — тем лучше? 😏
Пишите в комментариях свой текущий уход — разберём вместе и сделаем его в 10 раз эффективнее!
Сохраняйте пост, чтобы не потерять ✨
И ставьте ❤️, если тоже устали от переизбытка косметики!
#МирКрасоты #уходзакожей #минимализмвкосметике #секретыкрасоты #красота2026
Если хочешь — могу сделать ещё варианты:
- про волосы (масло вместо 10 масок)
- про фигуру без диет
- про макияж за 3 минуты
Пиши, что нужно доработать или другую тему! Удачи с каналом, пусть летит в топы 🚀