Цистит — это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, чаще всего вызванное бактериальной инфекцией (в 80-90% случаев — кишечной палочкой E. coli). Это очень распространённое заболевание, особенно среди женщин, из-за анатомических особенностей (короткая и широкая уретра). Если цистит повторяется чаще 3 раз в год — это рецидивирующий цистит. Необходимо углублённое обследование у уролога для выявления причины. Помните: эта информация — для ознакомления. При симптомах цистита первым шагом должен быть визит к врачу.
Цистит — это воспаление слизистой оболочки мочевого пузыря, чаще всего вызванное бактериальной инфекцией (в 80-90% случаев — кишечной палочкой E. coli). Это очень распространённое заболевание, особенно среди женщин, из-за анатомических особенностей (короткая и широкая уретра).
Основные симптомы:
- Частые, болезненные позывы к мочеиспусканию (каждые 15-20 минут).
- Рези, жжение, боль во время и особенно в конце мочеиспускания.
- Боль внизу живота, над лобком.
- Ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря.
- Изменение мочи: мутная, иногда с примесью крови (гематурия), может быть резкий запах.
- В тяжелых случаях — повышение температуры, общая слабость, тошнота (это может указывать на распространение инфекции на почки — пиелонефрит).
Причины и факторы риска:
- Бактериальная инфекция (основная причина).
- Переохлаждение (ослабляет местный иммунитет).
- Несоблюдение гигиены (неправильное подтирание, редкая смена белья).
- Половой акт («цистит медового месяца»).
- Снижение иммунитета, стресс.
- Застой мочи (долгое терпение).
- Гормональные изменения (беременность, менопауза).
- Сопутствующие заболевания (камни в мочевом пузыре, диабет, опухоли).
Что делать? ОЧЕНЬ ВАЖНО:
- Обратиться к врачу (урологу, гинекологу или терапевту). Самолечение недопустимо! Неправильный приём антибиотиков приводит к хронизации процесса и устойчивости бактерий.
- Сдать анализы: общий анализ мочи, посев мочи на флору и чувствительность к антибиотикам (чтобы назначить правильный препарат).
- Пройти назначенный курс лечения полностью, даже если симптомы исчезли через 1-2 дня.
Общие рекомендации при остром цистите (в дополнение к лечению):
- Питьевой режим: Обильное тёплое питьё (2-2,5 л в день). Это помогает «вымывать» бактерии.Полезно: Клюквенный или брусничный морс (содержит проантоцианидины, мешающие бактериям прикрепляться к стенке мочевого пузыря), чистая вода, почечные чаи, слабый отвар ромашки.
Исключить: Алкоголь, кофе, крепкий чай, газированные напитки, острые специи, цитрусовые соки — они раздражают мочевой пузырь. - Диета: Без острого, солёного, копчёного, маринованного. Предпочтение молочным продуктам, овощам, фруктам, кашам.
- Тепло: Сухое тепло на низ живота (грелка, тёплая ткань). Нельзя при высокой температуре и крови в моче!
- Покой: Откажитесь от физических нагрузок, бань, саун.
- Гигиена: Носите хлопковое бельё, подмывайтесь спереди назад.
Лечение (назначает только врач!):
- Антибиотики (например, фосфомицин, нитрофурантоин, цефиксим) или противомикробные средства (нитроксолин).
- Уросептики (Фурагин, Фурамаг, Канефрон, Уролесан).
- Спазмолитики (Но-шпа, папаверин) для снятия боли.
- Фитотерапия (травяные сборы, упомянутые выше морсы) как вспомогательное средство.
Профилактика:
- Не терпеть, вовремя опорожнять мочевой пузырь.
- Пить достаточно воды.
- Соблюдать гигиену, особенно до и после полового акта.
- Опорожнять мочевой пузырь после полового акта.
- Не переохлаждаться (одеваться по погоде, не сидеть на холодном).
- Укреплять общий иммунитет.
Если цистит повторяется чаще 3 раз в год — это рецидивирующий цистит. Необходимо углублённое обследование у уролога для выявления причины.
Помните: эта информация — для ознакомления. При симптомах цистита первым шагом должен быть визит к врачу.