И моё экранное время сократилось вдвое! И теперь стала есть без телефона, потому что в телефоне желать нечего. Оказалось, что я чуть ли не каждые 15 минут хватаюсь за телефон посмотреть, что пишут. Инста меня давно не влечёт, мне уже не близок этот формат. Я не хочу постоянно читать чужие блоги, особенно врачебные. Они очень агрессивные, и я задолбалась пропитываться чужой злостью. Я решила себя оберегать. Мне и так тяжело сохранять свою кукушку в порядке, учитывая новое место работы, а с соц сетями ещё сложнее. Поэтому я выбрала развивать телеграм и сайт. Ура, больше не надо снимать тупые ролики! Так руки и до подкаста дойдут😂