Найти в Дзене

Тапиока, прошутто и пармезан. Чем кормят младенцев в Италии, рекомендации итальянского педиатра

В Италии в супермаркетах и специализированных детских магазинах очень большой выбор детского питания. В основном, все как в России - баночки с фруктами, овощами и мясом, каши, сухие смеси. Но есть в еде для итальянских малышей существенные и очень интересные отличия от того, к чему мы привыкли в России. Об этих отличиях я сегодня и расскажу.
Первое, что привлекает внимание - это обилие макаронных

В Италии в супермаркетах и специализированных детских магазинах очень большой выбор детского питания. В основном, все как в России - баночки с фруктами, овощами и мясом, каши, сухие смеси. Но есть в еде для итальянских малышей существенные и очень интересные отличия от того, к чему мы привыкли в России. Об этих отличиях я сегодня и расскажу.

Итальянское детское питание. Фото автора
Итальянское детское питание. Фото автора

Первое, что привлекает внимание - это обилие макаронных изделий для младенцев, начиная с 4-х месяцев. Глядя на полки магазинов с детской едой, сразу понятно в какой стране находишься. Наверное, половину всего объёма представленных товаров занимают макароны всевозможных форм и размеров. Несмотря на такое обилие, я еще ни разу не покупала детскую пасту, хотя нашему малышу уже 9 месяцев. Считаю, что злаки и овощи полезнее макарон.

Второе, что меня удивило - это полное отсутствие творожков и йогуртов для младенцев. И если творога, как такового в Италии вообще не существует, то разнообразных йогуртов тут просто море. При этом конкретно для младенцев - вообще ни-че-го. Куда смотрят итальянские маркетологи, непонятно. То есть, детские йогурты конечно есть, но с сахаром, ароматизаторами и красителями. Раньше трех лет такие ребенку лучше не давать.

В третьих, здесь с 4-х месяцев детям дают свинину. А точнее прошутто (ветчину). Она продается в баночках наравне с привычными российским мамам, индейкой, кроликом и телятиной. Еще есть мягкий сыр для младенцев, его тоже рекомендуется давать с начала прикорма. Это тоже очень отражает особенности местной итальянской кухни, прошутто и мягкие сыры в Италии очень популярны, но не думала, что детей приучают их есть с пеленок.

Ветчина прошутто с 4-х месяцев. Фото автора
Ветчина прошутто с 4-х месяцев. Фото автора

Еще обращает на себя внимание обилие детского печенья, и в виде печенек и в виде порошка для добавления в кашу и в молоко. Тоже можно с 4-х месяцев. Каюсь, печенье покупаю постоянно, это наше спасение если сын капризничает, и не хочет посидеть спокойно и дать маме с папой самим поесть. Печенька дает 5 минут свободы, мы этим пользуемся.

Макси упаковка детского печенья 1,8 кг. Чем больше упаковка, тем интереснее цена. Фото автора
Макси упаковка детского печенья 1,8 кг. Чем больше упаковка, тем интереснее цена. Фото автора

Самая популярная каша для младенцев в Италии - это Mais e Tapioca (кукуруза с тапиокой). Тапиока это такой экзотический очень питательный корнеплод, в Италии почему-то его очень уважают, и педиатры советуют вводить в рацион одним из первых.

Фото автора
Фото автора

Наша итальянская педиатр рекомендовала мне следить за тем, чтобы каждый прием пищи малыша был "полным" (Pasto completo). То есть обязательно белки, жиры, углеводы. Для этого в каждое блюдо (даже в молочную кашу) нужно добавлять оливковое масло (это жиры). В качестве белка - мясо, яйцо, либо тертый пармезан (да-да, с 6-ти месяцев уже можно). Пармезан богат витамином В12, поэтому способствует усвоению железа, чтобы избежать анемии. Я такой рекомендации удивилась, но пармезан давать начала, ребенок его ест только давай.

По стоимости итальянское детское питание, пожалуй, такое же как в России, хотя некоторые вещи мне показались даже дешевле. Баночки с мясом (кролик, индейка, говядина) 80г, например, стоят 2,8 евро за 4 штуки. То есть примерно 60-70 рублей за баночку, в зависимости от колебания курса. Когда была в России в конце 2025 года, аналогичная баночка мяса уже стоила в районе 120 рублей.

Сняла небольшой обзор детского питания в супермаркете, смотрите ниже.

Если понравилась статья, поставьте, пожалуйста, лайк и подпишитесь, это поможет развитию моего канала, спасибо!