Найти в Дзене
Елена Ачкасова

«А как же цели, смысл, планы, стратегии, желания? Разве можно без этого жить?»

Очень часто звучит вопрос Этот вопрос почти всегда звучит искренне. Не как спор. А как тревога. Потому что за ним стоит мысль, которая кажется очевидной: если не заботиться о будущем — жизнь развалится. И тогда ожидание начинает звучать как ответственность. Как двигатель. Как забота о жизни. Но если прислушаться честно, эта мысль всегда говорит одно и то же: «Сейчас — не то. Жизнь будет потом». И именно здесь собирается очень тонкий центр. Не контролирующий. А ожидающий❗ Он прячется под маской рассудочности и утверждает, что без ожидания будет страшно, плохо, пусто и бессмысленно. Но посмотри в очевидность! Прямо сейчас «Надо». «Нужно». «Не сейчас». Это просто мысли. И обрати внимание не на их смысл, а на ощущение, которое появляется вместе с ними. Сжатие? Тяжесть? Напряжение? Теперь очень просто: Заметь, что это только мысль о будущем. Не жизнь. Не действия. А именно мысль «потом». Посмотри. Что без этой мысли? Жизнь исчезла? Дыхание остановилось? Происходящее пропало? Или исчезла т

Очень часто звучит вопрос

Этот вопрос почти всегда звучит искренне. Не как спор. А как тревога.

Потому что за ним стоит мысль, которая кажется очевидной:

если не заботиться о будущем — жизнь развалится.

И тогда ожидание начинает звучать как ответственность.

Как двигатель. Как забота о жизни.

Но если прислушаться честно, эта мысль всегда говорит одно и то же:

«Сейчас — не то. Жизнь будет потом».

И именно здесь собирается очень тонкий центр.

Не контролирующий. А ожидающий❗

Он прячется под маской рассудочности и утверждает, что без ожидания будет страшно, плохо, пусто и бессмысленно.

Но посмотри в очевидность! Прямо сейчас

«Надо». «Нужно». «Не сейчас».

Это просто мысли. И обрати внимание не на их смысл, а на ощущение, которое появляется вместе с ними.

Сжатие? Тяжесть? Напряжение?

Теперь очень просто:

Заметь, что это только мысль о будущем.

Не жизнь. Не действия. А именно мысль «потом».

Посмотри. Что без этой мысли?

Жизнь исчезла?

Дыхание остановилось?

Происходящее пропало?

Или исчезла только тяжесть?

Если смотреть честно, становится видно: ни цели, ни планы, ни смыслы никогда не создавали жизнь.

Жизнь уже происходит. А тяжесть появляется там, где ожидание выдаётся за смысл.

⚡На ОНЛАЙН-тренинге «Вуаль ожидания» рассмотрим механизм формирования ожидания.

⚡За 5 онлайн-сессий произойдёт:

  • снятие ожиданий, что «что-то должно измениться»
  • исчезновение запроса на результат и состояние
  • импульсы возникают и реализуются без ожидания
  • жизнь ощущается происходящей, а не ожидаемой

🌟Тренинг «Вуаль ожиданий» — это:

  • 5 индивидуально-групповых сессий с 3 по 7 февраля. Доступ к записям сессий – в личном кабинете на Геткурсе
  • общение голосом
  • разбор ваших ситуаций
  • ответы на ваши вопросы
  • закрытый чат для общения и раскрытия Ясности

⚡Подробности о новом ОНЛАЙН-тренинге тут⬇️

ОНЛАЙН-тренинг «Вуаль ожидания»

❗Если вы участвовали в онлайн-практикуме «Как собираются ощущения “Я” и “Моя жизнь”», то можете доплатить разницу до стоимости тренинга.

‼️Если идёте на тренинг и планируете зайти в Трилогию «Распад», сейчас действует выгодное предложение по оплате.

❓Вопросы по условиям участия и оплаты можно задать Наталье (отдел заботы)➡️ https://t.me/natasha_zabota

В четверг на прямом эфире раскрылось:

  • Почему ЕСТЬ и НЕТ равнозначны в твоей жизни
  • НЕТ не абсолютно. Многогранность НЕТ
  • Нет – это не факт, это вывод после сравнения
  • НЕТ и ЕСТЬ — всё одно
  • НЕТ — это не отсутствие, а что на самом деле?
  • НЕТ — это твое неоправданное ожидание
  • НЕТ — значит уже ЕСТЬ
  • И многое другое смотрите в записи эфира

❤️‍🔥Вот впечатления участников эфира⬇️

📲 После просмотра записи пишите в комментариях что отозвалось, что открылось и участвуйте в розыгрыше моего тренинга на следующем прямом эфире.

-2