- Я в такие игры не играю! И я не потерплю твоих поездок к ней. Ты просто решаешь её проблемы, а я хочу, чтобы ты решал мои. Нету там никакой дружбы! Она что, интересуется твоей жизнью? Нет! Она звонит тебе раз в месяц. Когда ей что-то нужно. И ты срываешься. Ты чинишь ей компьютер. Ты берешь на передержку её кота, когда она едет в отпуск, между прочим. Ты ездишь в аптеку, когда она простудилась. Ты вытираешь ей сопли, когда она поругалась с мамой. Ты для неё - бесплатный сервис. Прекращай это или у нас ничего не будет.
- Так ему и сказала?
- Так и сказала. Я в этих вопросах категорична. Может и есть какие-то люди, которые умеют всю эту эквилибристику, но это точно не я. Мы тогда ещё не жили вместе и только собирались пожениться. Но я сразу обозначила, что со мной это не пройдет. Он такой безотказный добряк. Его дернуть на помощь - нефиг делать.
- А если бы там действительно была дружба?
- Тогда тем более нефиг!
- А что он?
- Он сначала попробовал объясниться, что, мол, за этим ничего такого нет. Что мы в ответе, что ему не сложно и прочее. Но это не прокатило. И его поездки прекратились. Их как ветром сдуло.
📎 Непридуманный диалог с моей приятельницей ☕️🍰. Которая, кстати в жизни - милейший человек. И, кстати, живёт с этим самым супругом, ребенка воспитывают, добра наживают.
Но суть не в этом. Кто-то узнает себя в нём, кто-то в ней.
Почему мы заботимся о бывших? Почему мы с ними переписываемся, псевдодружим, следим в соцсетях, занимаемся сексом по дружбе, по привычке, по нужде и без нужды? Я не беру случаи общих детей, бизнеса и прочих обязательств.
Я о том суррогатном следе прошлых отношений, который тянется как сопля, простите 😁. Я не в порядке осуждения, просто метафора незавершенности процесса.
Постразрывное поведение - это не праздный какой-то интерес. Это механизм саморегуляции, за неимением пока другого.
Итак.
✅ ЗАБОТА. Мотивы.
✔️Надежда, замаскированная под заботу. «Вдруг меня выберут снова»?
✔️Поддержание идентичности «Я та, кто заботится». Если я не забочусь, то кто я?
✔️Попытка доделать отношения задним числом. «Если я буду заботливой, всё будто бы имело смысл».
✔️Изживание чувства вины, особенно если вы были инициатором расставания.
✅ «ДРУЖБА». Мотивы.
✔️Сохраненная привязанность и надежда под хорошим названием. Если что-то поменяется, мы на связи и я снова стану самой близкой.
✔️ Отсрочка признания потери и пустоты. «Он все еще есть» - с этим как-то спокойней.
✔️ Страх конфликта и обид, если вы захотите полностью дистанцироваться.
✔️ «Мы остались друзьями» звучит красивей, чем «мы расстались», «меня оставили», «я выбрала не того» и других мыслей. И для окружения это хорошее позиционирование, как будто зрелое и управляющее жизнью.
✅ СЛЕЖКА. Мотивы.
✔️ Потребность в контроле и успокоении. «Я знаю, что происходит».
✔️ Вы ищете косвенные сигналы и выработать какое-то ясное представление: а вдруг я еще важна? А вдруг кто-то есть у него? А может он там, без меня не скучает?
✔️ Пока вы наблюдаете за ним, он остаётся рядом, он - по прежнему участник вашей внутренней истории.
✅ СЕКС. Мотивы.
✔️ Попытка восстановить утраченную значимость. «Меня хотят, я желанна, я важна».
✔️ Форма откладывание завершения. «Еще одна ночь, еще один разговор, еще один оргазм помогут поставить точку».
✔️ Непереносимость вакуума и пустоты - телесной, эмоциональной, смысловой.
✔️ Продолжение эмоциональных качелей, от которых сформировалась зависимость.
Мотивы могут быть похожими при разных формах постразрывного общения. Понятное дело, что чему-то следующему, настоящему, трудно пробиться в эту систему. Ну вот, хотели бы вы быть парой с мужчиной, который встречается с бывшей по дружбе/помощи на регулярной основе?
Казалось бы, отцепи этот вагончик! Но нет. И хотелось бы отпустить героя в туман, но ведь впереди не маячит ничего настоящего, зияет только энергетический голод, большая пропасть одиночества и никого внятного? А вот это отдельная история, которую мы разберем на уроках аптечки 🏥КАК ПЕРЕЖИТЬ РАССТАВАНИЕ, уже завтра.
Ваша Ху 🌤️❤️