От точного контроля артериального давления во многом зависит качество жизни. Эксперты Роскачества подготовили памятку, которая поможет разобраться, какой тонометр лучше выбрать для дома, чем отличаются автоматические, полуавтоматические и механические модели и какой вариант точнее.
Все домашние тонометры можно разделить на три группы: полуавтоматические, автоматические и механические. У каждого из них есть свои особенности, плюсы и недостатки.
Самый популярный вариант для домашнего контроля давления — автоматический тонометр на плечо. В этом случае манжета накачивается и спускается автоматически, результат выводится на экран.
К его плюсам можно отнести простоту использования, он подходит пожилым людям, достаточно высокая точность у моделей с клинической валидацией (ESH, BHS, AAMI), есть функции памяти, измерения пульса, индикатор аритмии. Продвинутые модели имеют функцию синхронизации со смартфоном.
Минусы: более высокая цена, необходимость батареек или зарядки.
Запястный тонометр — это автоматический прибор, который измеряет давление на запястье. Его плюсы: компактный и легкий, удобен в поездках, подходит для спортивного контроля. Минусы: чувствителен к положению руки, возможны погрешности, не рекомендуется пожилым людям и пациентам с сосудистыми заболеваниями.
«При диабете, атеросклерозе и снижении эластичности сосудов запястные модели дают менее точные результаты. В таких случаях предпочтительнее плечевой автоматический тонометр с функцией определения аритмии», — обращают внимание эксперты.
Еще одна разновидность — полуавтоматический тонометр. В этом случае манжета накачивается вручную, измерение происходит автоматически. Плюсы: самый доступный по цене, довольно компактный, подходит для мест с перебоями электропитания. Минусы: требуется физическое усилие, точность зависит от правильности накачки.
Механический тонометр — это классический медицинский прибор (сфигмоманометр). Его отличает высокая надежность, точность при правильном использовании, долгий срок службы. К минусам можно отнести то, что необходим навык измерения. Кроме того, это тонометр неудобен для самостоятельного использования, особенно пожилым.
На что обратить внимание при выборе тонометра
Манжета — важна для точности. Манжета должна строго соответствовать обхвату плеча: слишком маленькая или большая искажает результат. Универсальный размер может подойти далеко не всем — для детей и людей с крупным обхватом руки нужны специальные манжеты.
При покупке нужно проверить несколько важных деталей: регистрационное удостоверение, гарантийный талон, инструкцию на русском языке, соответствие комплектации, качество манжеты и липучек.
Покупать тонометр лучше в аптеках, в магазинах медицинской техники или у проверенных онлайн-продавцов. Помните, что купленный онлайн прибор можно вернуть в течение семи дней при сохранении товарного вида. При этом медицинские изделия надлежащего качества, купленные в офлайн-магазине, возврату не подлежат.
Эксперты также назвали некоторые функции современных тонометров, которые будут действительно полезны. В частности, это память на нескольких пользователей, поскольку это удобно для семьи. Индикатор аритмии будет полезен тем, у кого есть риск нарушения ритма.
Также к полезным функциям относится подсчет среднего АД, сигнал о неправильной фиксации манжеты, Bluetooth, связь с приложением.
Ранее «ГлагоL» составил подробный гайд о том, какие лекарства нельзя совмещать с алкоголем. Прием некоторых, казалось бы, давно проверенных временем таблеток со спиртным может привести к тяжелым последствиям: от потери сознания и внутреннего кровотечения до нарушения дыхания и повреждения печени.