Да, стресс оказался полезен для мозга — но только в правильных дозах. Врачи говорят, что кратковременный стресс работает как катализатор. Он обостряет внимание, память и мышление, помогает быстрее принимать решения и реагировать. Это нормальная физиологическая «встряска» для мозга. А вот полное отсутствие стресса хуже, чем умеренный стресс. Мозгу нужна регулярная стимуляция — и позитивная, и негативная. Советы в 2026 году поражают 🤯 CtrlAltDelights- подписаться