Бесплодие — медико‑психологическая проблема, затрагивающая около 15 % пар репродуктивного возраста (данные ВОЗ). При этом в 10–15 % случаев врачи не находят объективных физиологических причин. Именно здесь на первый план выходит психосоматический аспект: тело как бы «блокирует» зачатие, сигнализируя о глубинных внутренних конфликтах.
От состояния психики женщины зависит гормональный фон и особенности работы организма. Доверие к партнеру на бессознательном уровне дает женщине чувство защищенности и безопасности, и тогда она чувствует себя расслаблено и спокойно, а именно, уверена в том, что мужчина в любой ситуации сможет о ней и о ребенке позаботиться.
Если же женщина на подсознательном уровне не доверяет мужу, то она перманентно будет находиться в тревоге, и именно она будет останавливать или сильно затруднять процесс успешного зачатия и вынашивания малыша.
Как стресс влияет на фертильность?
- Гормональный дисбаланс. Хронический стресс повышает уровень кортизола, который подавляет выработку гонадотропинов (ЛГ, ФСГ), необходимых для овуляции и сперматогенеза.
- Нарушение имплантации. Стресс активирует симпатоадреналовую систему, вызывая спазм сосудов эндометрия — это может препятствовать прикреплению эмбриона.
- Иммунные изменения. Психологическое напряжение влияет на цитокиновый профиль, что иногда приводит к аутоиммунным реакциям против эмбриона.
Главные психосоматические блоки на пути к родительству:
1. Нарушение гендерной идентичности: «Я чувствую себя недостаточно…»
Неосознанное ощущение несостоятельности в роли мужчины/женщины блокирует биологическую программу продолжения рода.
Причины нарушения:
Детские травмы. Например:
- мальчик,которого отец называл «слабаком», во взрослом возрасте может избегать роли «доминирующего самца», включая репродуктивную функцию;
- девочка,получившая от матери послание «быть незаметной», может подавлять свою женственность, что отражается на гормональном фоне.
Социальные стереотипы. Давление общества («мужчина должен зарабатывать», «женщина должна быть идеальной матерью») создаёт внутренний конфликт между «должен» и «хочу».
2. Несовместимость партнёров
Даже при здоровой фертильности пары могут сталкиваться с бесплодием из‑за:
- Эмоциональной разобщённости (отсутствие глубокой привязанности, недоверие, скрытые обиды создают «энергетический барьер» для зачатия).
- Конфликта ценностей (например, один партнёр мечтает о большой семье, другой боится потерять карьеру)
- Неосознанного сопротивления (один из партнёров может бояться усиления зависимости от другого после рождения ребёнка).
Практика показывает, что пары, разводящиеся после 5-7 лет безуспешного лечения бесплодия, часто быстро могут зачать ребенка в новых отношениях. Это указывает на то, что проблема лежала в динамике прежней семьи, а не в физиологии.
3. «Ловушка ожидания»:
Постоянная фиксация на желании забеременеть → Хронический стресс → Гормональные сбои → Неудача → Усиление тревоги → Цикл повторяется.
Это можно объяснить даже с точки зрения нейробиологии: префронтальная кора (ответственная за планирование) «перегружается» ожиданием, подавляя лимбическую систему (отвечающую за инстинктивное поведение), а повышенный уровень тревожности активирует миндалевидное тело, что нарушает гипоталамо‑гипофизарную регуляцию репродуктивных гормонов
Как распознать психосоматический компонент?
- бесплодие при нормальных анализах и обследованиях;
- «внезапное» зачатие после отпуска/смены обстановки;
- беременность после решения об усыновлении;
- резкие колебания менструального цикла в периоды стресса.
Над чем мы работаем на психотерапевтических консультациях?
- Доверие к миру и себе
- Проработка тревоги и страхов
- Отпускание контроля и спасательства
- Принятие мужской природы у мужчины
- Принятие своей женской сути и роли
- Принятие любого результата
Психосоматика бесплодия - это научно-обоснованный феномен. Тело, отказываясь зачать ребёнка, часто сигнализирует: «Что‑то не так в твоей жизни, обрати внимание». И решением данной проблемы является не борьба, а работа с осознания скрытых страхов, восстановления баланса между «должен» и «хочу» и создания безопасной эмоциональной среды в паре.
Для записи на психотерапевтическую консультацию: 79117264637, Мария (What'sApp, Telegram, Max)