За что снимают баллы? Топ-5 самых обидных сбавок
Даже идеальный по технике элемент может «посыпаться» из-за мелочей. Правила четко прописывают, за что судьи нещадно режут оценку.
Мы изучили таблицы штрафов и выбрали 5 пунктов, которые чаще всего становятся неприятным сюрпризом на соревнованиях:
1️⃣ «Заступ» за ковер (Out of bounds)
Выход одной стопой или рукой за линию — это сразу -0.1. Если вышли обеими ногами или приземлились за ковром — -0.5.
2️⃣ Лишние движения (Steps/Hops)
Маленький прыжок или шаг при приземлении — это -0.1. Если шагов несколько или они крупные — до -0.5.
3️⃣ Касание ковра (Touch)
Если при потере равновесия вы коснулись пола рукой, коленом или даже просто оперлись на партнера, чтобы не упасть — готовьтесь к сбавке -0.5. Это еще не падение, но уже очень дорого.
4️⃣ Падение (Fall)
Самое болезненное. Полное падение на ковер (на спину, живот или пятую точку) — это -1.0 балл. Если упали оба партнера — сбавка суммируется.
5️⃣ Нарушение дисциплины и внешнего вида
Забыли снять часы? Расстегнулась застежка на купальнике? Или тренер подает знаки во время выступления?
Сбавки варьируются от -0.1 до -0.5. Судьи смотрят на всё!
Итог: Чистота исполнения — это то, что отделяет пьедестал от «пролета». Иногда лучше сделать элемент проще, но без этих досадных минусов.
👇 Пиши в комментариях, какая сбавка «прилетала» тебе чаще всего? Обсудим, как этого избежать!
Слово Акробата * Буст канала * Прислать свое видео * Поздравления!
