Найти в Дзене
ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ С АНЕЙ

Рассыпчатая гречка в сковороде с подливкой и куриным филе🍗

Сегодня приготовим гречку с подливкой. Вкусное, быстрое и доступное блюдо, которым с легкостью можно накормить всю семью.
Гречка 1 стакан
Вода 2 стакана
Соль по вкусу
Оглавление

Сегодня приготовим гречку с подливкой. Вкусное, быстрое и доступное блюдо, которым с легкостью можно накормить всю семью.

Видео 👇

Гречка с куриным филе и подливкой просто и быстро🍗

Ингредиенты :

Гречка 1 стакан

Вода 2 стакана

Соль по вкусу

Куриное филе 300 г

Лук 1 шт

Морковь 1 шт

Томат 500 мл

Сметана 150 мл

Мука 1 ст.л.

Соль 1/2 ч.л.

Сахар 1 ч.л.

Перец 1/2 ч.л.

-2

На сухую сковородку выкладываю один стакан гречки, добавляю соль по вкусу и вливаю два стакана кипятка.

-3

Ставлю на сильный огонь закрываю накрываю крышкой.

-4

После закипания варёного умеренном огне ровно 15 минут.

-5

Пока варится гречка готовлю подливку. На растительном масле обжариваю куриное филе 5 минут.

-6

Добавляю лук и морковь, обжариваю ещё 5 минут на умеренном огне.

-7

Затем посыпаю поджаркой мукой, перемешиваю. Добавляю соль, сахар, лавр, перец, томат и сметану.

-8

Я использовала домашний томат, который заготавливала сама. Можно взять обычную томатную пасту, развести её водой и полученным соусом залить поджарку. Можно взять готовый томатный сок из магазина.

-9

Содержимое сковороды перемешиваю, накрываю крышку, ставлю минимальный огонь и буду тушить до готовности минут 10.

-10

Горячую, рассыпчатую гречку поливаю ароматной подливкой. Приятного аппетита!

#гречка #подливка #подлива #гречкасмясом #гречкапокупечески #гречкарецепт #гречкасподливкой #простыерецептысаней #дешеваяеда #рецепт