Кажется, что тревога стала невидимым спутником современного человека. Существует ли надежный «якорь», способный удержать нас в этом океане беспокойства и вернуть ощущение твердой почвы под ногами? Как перестать сражаться с невидимыми тенями, научиться отличать здоровое волнение от опасного расстройства и снова обрести право на спокойный сон? 📹Сегодня в выпуске «Минздрав ПРО» мы ищем путь к внутреннему равновесию вместе с главным психотерапевтом Минздрава Свердловской области, руководителем клиники неврозов «Сосновый бор» Михаилом Григорьевичем Перцелем.
🫠 Что уж и говорить, мы живем в эпоху перемен, когда само время, кажется, вибрирует от напряжения
3 февраля3 фев
~1 мин