Как же бесит, когда я говорю, что хочу похудеть, мне начинают советовать заняться спортом Проблема в том, что мне некуда вписать в график супер занятия физрой. Я хожу на работу 5/2, еду в одну сторону больше часа Еще я веду блог, пишу посты, курсы, провожу консультации, снимаю видео Мне в таком режиме надо растроиться, чтобы стать еще и фитоняшкой Если чо, спорт худеть не помогает, если вы не знали. А такие советы только добавляют стресса За 2 месяца я только один раз сделала с утра зарядку, но похудела почти на 5 кг просто за счет дефицита калорий Вот и все, вот и все пс: особая гордость -10 см по линии пупка! 😎😎😎
Спорт и похудение
Как же бесит, когда я говорю, что хочу похудеть, мне начинают советовать заняться спортом
Проблема в том, что мне некуда вписать в график супер занятия физрой. Я хожу на работу 5/2, еду в одну сторону больше часа
Еще я веду блог, пишу посты, курсы, провожу консультации, снимаю видео
Мне в таком режиме надо растроиться, чтобы стать еще и фитоняшкой
Если чо, спорт худеть не помогает, если вы не знали. А такие советы только добавляют стресса
За 2 месяца я только один раз сделала с утра зарядку, но похудела почти на 5 кг просто за счет дефицита калорий
Вот и все, вот и все
пс: особая гордость -10 см по линии пупка! 😎😎😎
