Шелушение кожи, ломкость ногтей или не проходящая сутулость могут быть не косметическими дефектами, а сигналами организма о скрытых болезнях. На эти и другие важные признаки указал врач-терапевт Александр Новиков.
Не стоит игнорировать постоянную сухость и шелушение кожи — они часто говорят о дефиците железа, витаминов или проблемах с щитовидной железой. Желтоватый оттенок кожи и белков глаз — серьёзный повод проверить печень, а бледность может указывать на анемию, а не просто на усталость. Частые высыпания у взрослых нередко связаны с гормональным сбоем или болезнями ЖКТ.
Особое внимание нужно уделить ногтям и глазам. Повышенная ломкость ногтей и выпадение волос часто сигналят о нехватке железа или витаминов D и В12. Поперечные борозды на ногтях могут появиться после сильного стресса, а изменение их цвета — указывать на проблемы с лёгкими или сердцем.
«Постоянные мешки под глазами и отёчность проявляют себя хронические проблемы с почками или щитовидной железой. Покраснение глаз без признаков инфекции может быть связано с аутоиммунными нарушениями», — предупредил Новиков в разговоре с «Лентой.ру».
Врач также советует насторожиться при внезапной потере веса, которая может сопровождать эндокринные заболевания. Даже сутулость, скованность движений и шаткая походка — это не всегда привычка, а возможный признак хронической боли, депрессии или неврологических проблем.
Аналогично, насторожить должно и ощущение кома в горле, которое зимой часто списывают на простуду. Если симптом сохраняется неделями без температуры, он может указывать не на ОРВИ, а, например, на гастроэзофагеальный рефлюкс, при котором кислота из желудка раздражает пищевод. Этот признак, по словам врачей, встречается у 4–6% людей и обостряется в холодный сезон.
Главные материалы о лечении, профилактике и заботе о себе — читайте в разделе «Здоровье» на Life.ru.