Часто ли ты слышишь или сама ловишь себя на мысли: «Часики тикают», «Пора бы», «А что люди скажут?». Эта тревога знакома очень многим женщинам. Но что, если этот навязчивый голос не столько от природы, сколько эхо очень стойких культурных установок?
Идея о том, что главная роль женщины материнство в определенном возрасте, уходит корнями глубоко в историю. Раньше это было связано с выживанием семьи, традициями и религиозными взглядами. Со временем социальная норма «все так живут» стала восприниматься как единственно правильный путь.
В XX веке, в условиях меняющегося мира, этот образ женщины, успевающей и работать, и создавать семью «вовремя» только укрепился в культуре. Это породило идеал женщины, который и сегодня для многих остается источником самого страшного стресса.
Давление редко бывает прямым. Чаще это фон, который создают разные голоса:
- “Заботливые” вопросы родственников: «Ну когда уже?», рассказы подруг о детях, шутки коллег, родители считающие дни твоего цикла.
- Некоторые формулировки врачей могут звучать как приговор, а не информация и помощь. Мол «Пока молодая, рожай», но это фокусирует только на возрасте, а не на готовности женщины.
- Сюжеты, где счастье героини наступает только когда она создает семью и рожает. Они создают ощущение, что иначе жизнь «неполноценна» и ты не догоняешь остальных.
- Самый строгий судья твой внутренний голос. Именно он, усвоив все эти установки, начинает беспощадно спрашивать: «Со мной все в порядке? Почему я не чувствую того, чего, как говорят, должна?»
Особенно болезненно это давление ощущают женщины, которые сталкиваются со сложностями.
Представь состояние женщины, которая мечтает о ребенке, но сталкивается с проблемами зачатия или вынашивания. Каждое напоминание о этих «часиках» и что «пора бы уже» для нее удар по самому больному. Там и так тяжело, а еще и чувство вины и несоответствия этой всеобщей «норме» только растет.
Это же касается и тех, кто по личным, глубинным причинам не испытывает желания становиться матерью. Постоянный вопрос «почему?» от окружающих заставляет их оправдываться и сомневаться в своей “нормальности”, что добавляет травм и депрессивных состояний.
Я выявила несколько пунктов, почему это все вредно для тебя:
1. Сложно быть счастливой в карьере, отношениях или наедине с собой, если в голове постоянно фоном звучит: «Ты опаздываешь». Куда блин?
2. Решения, принятые из страха и чувства долга вступить в отношения, родить «для галочки», редко приносят настоящее счастье и часто ведут к кризисам.
3.Чувство вины, стыда, тревоги и паники самый прямой путь к выгоранию и потере контакта с собой. У всех разная “скорость”, разные обстоятельства, здоровье, карьера и, самое главное, — разное внутреннее чувство готовности.
4. Материнство должно быть желанным и спокойным.Это состояние, к которому не приходят из-под палки. Не важно, будь то палка внешнего давления или внутреннего страха. Осознанное, зрелое материнство рождается из согласия с собой и готовности, а не из тревожного тиканья каких-то там чужих часов.
Что тебе с этим делать?
Первое и самое главное — отдели голос общества от своего собственного.
Чего хочешь именно ты? Что для тебя значит «быть готовой»?».
Иногда ответ будет «сейчас», иногда — «позже», а иногда — «никогда». И каждый из этих ответов имеет право на существование.
А моя задача, как психолога — помочь тебе заглушить этот фоновый шум и расслышать свой внутренний голос. Чтобы решение, каким бы оно ни было, было твоим, взвешенным и спокойным. Чтобы путь к материнству (или сознательный выбор иного пути) был наполнен не страхом, а уверенностью и счастливым облегчением.
Твое время и твое тело принадлежат тебе. И только ты имеешь право решать, какой график для них единственно верный.