Для всего на этой планете есть "инструкция":
- Если вы приобрели телевизор, там будет брошюрка
- Если собираетесь готовить, можно найти рецепт
Вы не поверите, но и у людей есть "инструкция", и это психология и её подвиды. И я не имею в виду "астробратию", я говорю об обычной скучной и нудной психологии.
Если туда заглянуть, то можно узнать пару "заводских настроек" для нас:
1\ Восхищение - наша базовая потребность)
В различных дозах, но искренняя похвала или восторг усилит наше желание что-то сделать. Вспомните мультик "корпорация монстров", от смеха зажигался весь город, а страха едва хватало на дом.
Многие люди путают восхищение с одобрение. И вот когда кто-то начинает изучать английский, что вызывает восхищение, ведь это довольно трудный навык, окружение может "подбадривать" фразами типа "это же сложно", "ну и скажи что-нибудь после 2х занятий" или "норм, конечно, но не виртуозно".
Но лучше всего сами себя "подбадриваем" мы: внутренний голос нам шепчет "99 слов выучили, конечно, но не 100 же" или "ну это же всего лишь present simple, остальные времена я не знаю".
Одно из направлений в моей работе - трансформация одобрения в восхищения: ну камон, вы же крутые и решились на изучение английского
2\ ГОМЕОСТАЗ. Умное слово, которое означает, что наш мозг и психика не любят перемен (требуют наши сердца). Даже если после них будет лучше.
Мозг у нас очень древний, его задача - выжить, а не улучшать качество вашей жизни. Именно поэтому надо все НОВЫЕ привычки вводить постепенно.
Но нет же, мы кидаемся в омут с головой, а затем бросаем все, потому что наша ЦНС (центральная нервная система) в ахере от изменений, а затем таааак себя ругаем, любой хейтер по завидует. Поэтому изменения должны быть микроскопические, но на постоянной основе, чтобы потом стать нормой в жизни
Настроек намного больше, захотелось рассказать именно про эти. Как только вы перестанете себя ругать, что не сделали больше, а будете восхищаться своими результатами здесь и сейчас, прогресс будет 100%
И "ешьте слона маленькими порциями": пару упражнений для изучения перед сном вместо скроллинга ленты в перспективе дадут колоссальный результат
Именно так мы двигаемся в моем закрытом клубе по изучению разговорного английского! На моих каналах ВК (https://vk.ru/im/channels/-232533281) и ТГ (https://t.me/proka4kamit) показана одна неделя из клуба, где мы неспеша осваиваем разговорный английский
Жмите "палец вверх", если Вы понимаете, что такое ругать себя, а комментариях напишите, в чем вы собой восхищаетесь (не стесняйтесь!!)
#разговорныйанглийский #английскийдлявзрослых
#английскийонлайн
#преодолетьбарьер
#интерактивноеобучение
#хватитраскрыватьскобки
#ENGLISHMIT