Есть хороший, очень наглядный пример — Опра Уинфри. В начале карьеры она много лет жила без границ. Терпела токсичные отношения, насилие, унижение, брала на себя чужие ожидания и вину. И позже она не раз говорила: самым большим переломом в жизни стало не признание и не деньги, а момент, когда она начала выбирать себя и свои пределы, даже если это означало разочаровать других.
Она потеряла людей. Контракты. Связи. Зато вернула себя. И именно после этого её путь стал по-настоящему устойчивым.
Границы редко делают жизнь сразу проще. Зато они делают её честнее. Сначала может быть страшно. Может быть ощущение одиночества, вины, «я стала другой». А потом приходит спокойствие. Опора. Уважение к себе.
Иногда рост выглядит не как «я стала сильнее», а как «я больше не иду туда, где мне больно». И этого достаточно, чтобы жизнь начала меняться.
