Что делать, если свекровь / тёща отравляют жизнь и постоянно вставляют палки в колёса?
Нормально ли перестать общаться вообще или, всё же, стОит терпеть унижения ради второй половинки? А как быть, если появятся дети?
рубрика ЛЮБОВЬ💓СЕМЬЯ💓ДЕТИ
•каждый вторник на радио•
✔️ Давайте для начала попробуем разобраться: что же означает слово "терпеть" лично для вас?
- Я наступил ногой на ржавый гвоздь и терплю боль, продолжая заниматься повседневными делами с ржавым металлом в открытой ране?
- Я посадил жёлудь и терплю, поливая его, когда же на свет появится юный росток.
Оба примера описывают терпение. Только в одном случае оно - продуктивное и созидательное, а в другом - разрушительное. Конечно, вы уже догадались, о каком именно терпении в каждом из вариантов идёт речь.
И, всё-таки, что же делать? - законно спросите вы. - Не могу же я просто отправить свою (а тем более - его/её маму) по известному адресу?
И вы будете правы. Никого сгоряча отправлять не нужно.
Важно для начала ответить себе на важный вопрос: на чьей стороне в этом противостоянии находится мой партнёр? Кого он(а) поддерживает: маму или меня?
✔️ Если вы вместе с вашим супругом искренне - заодно, то обозначить границы родным вы сможете спокойно, твёрдо и, главное - сообща. Можно воспользоваться формулой:
1️⃣ Дать маме (тёще, свекрови) понять, что вы цените её.
2️⃣ Объяснить ваши границы и правила: "Это мы приветствуем, а это в нашей семье нельзя. Да, мама, даже тебе".
3️⃣ Обозначить границы взаимодействия: если ты будешь делать это, мы вынуждены будем прекратить общение.
4️⃣ Дать позитивное подкрепление желательному поведению (благодарить за позитивное и востребованное участие в вашей жизни, если оно есть) и
5️⃣ Постепенно взращивать семена адаптации семьи к вашим границам - то есть, проявить то самое "конструктивное" терпение.
❌ Увы, если ваш честный ответ звучит как "они вместе с мамой воюют против меня", то ваш бой, как за счастье в семье, так и за личные границы уже проигран. Вам никогда не удастся "победить" коалицию мамы и сына (или мамы и дочки),, поскольку эта коалиция сформировалась задолго до вашего появления.
Лучшее, что вы можете сделать, это определиться:
- чего вы по-настоящему хотите от отношений (какой быть, что иметь, что чувствовать),
- возможно ли реализовать ваше пожелание в имеющихся обстоятельствах и
- что, в связи с этим, вы можете предпринять (что зависит только от вас).
На любом из описанных моментов вы можете столкнуться с трудностями - с чувством вины или сомнениями. Это - нормально. И в этом случае имеет смысл обратиться за помощью к психологу.
✅ Что же касается детей, то они лишь ускорят развитие событий: как в хорошую сторону, так и в плохую. Дети - это не проблема. Дети - это катализатор. И, прежде чем приглашать их в вашу жизнь, важно соблюсти сложное, но крайне необходимое для счастья условие: перестать зависеть от настроений и поведения мамы (своей или супруга). Иначе говоря, - повзрослеть...
🕊🔥 - если хотите, чтобы мира и тепла между вами стало больше
➖➖➖
Сегодня вместо эксперта - редактор радио и психолог Ольга Пушкина
радио Нежный Онлайн - ПОДПИШИСЬ!
