Печень – тот самый идеальный сотрудник, о котором мечтает любой начальник. Она пашет 24/7 без перерывов на обед, выходных и отпусков. Молча разгребает последствия пятничных загулов, любви к жирным бургерам и бесконечного приема таблеток «от всего». И самое главное (и страшное) – она никогда не жалуется.
В самой печени нет нервных окончаний. Ей просто нечем болеть. Поэтому, когда вы хлопаете себя по правому боку и говорите: «Ой, что-то печень прихватило», – это, скорее всего, желчный пузырь или межреберная невралгия.
Печень умирает молча, по-партизански. И когда она наконец «заболит», может быть уже поздно пить Боржоми.
Но, как и любой перегруженный работник, перед тем как написать заявление об увольнении (вместе с вашей жизнью), она посылает недвусмысленные намеки. Проблема в том, что мы их упорно игнорируем или списываем на «возраст», «погоду» и «ретроградный Меркурий».
Вот ПЯТЬ красных флагов, которые кричат о том, что ваша внутренняя химлаборатория на грани забастовки.
1. Вы устали. Вы реально ОЧЕНЬ устали
Мы привыкли жить в состоянии зомби. Утром не встать, днем клонит в сон, вечером сил хватает только на то, чтобы лечь и тупить в телефон. «Это стресс, авитаминоз, тяжелая работа», – думаете вы. «Это интоксикация», – парирует ваша печень.
Когда фильтр забивается, токсины не выводятся, а гуляют по крови, отравляя мозг. Отсюда эта свинцовая тяжесть во всем теле. Если вы спите по 8 часов, но просыпаетесь с ощущением, будто всю ночь разгружали вагоны с углем – это не лень. Это печень машет белым флагом.
2. Чесотка без причины и «звезды» не на небе
Вдруг начали чесаться? Спина, руки, ноги – будто по вам бегают невидимые муравьи, особенно по ночам. Вы меняете порошок, пьете антигистаминные, ругаете синтетику.
А зря. Это желчные кислоты, которые печень не успела переработать, пошли гулять по организму и осели в коже. Посмотрите на себя в зеркало. Видите маленькие красные точки с расходящимися лучиками – сосудистые звездочки? Если они появились на плечах, груди или спине, это не косметический дефект. Это классический «печеночный знак» – печень перестала нормально перерабатывать эстрогены, и сосуды стали «отваливаться».
3. Синяки из ниоткуда
Вы вроде бы не дрались, углы не сшибали, а ноги выглядят так, будто вы каскадер-неудачник. Чуть задели стол – синяк. Надавили пальцем – синяк. Это печень отвечает за синтез белков свертывания крови. Если она барахлит, кровь становится слишком жидкой. Это не вы неуклюжий, это печень перестала «варить клей» для сосудов.
4. Цвет настроения... не тот
Про желтуху знают все. Но до того, как вы станете похожи на персонажа Симпсонов, цвет могут поменять продукты вашей жизнедеятельности. Если моча стала темной, как крепкое пиво или чай, а стул, наоборот, обесцветился и стал похож на светлую глину – бегите к врачу. Это значит, что билирубин пошел не тем путем. Это уже не звоночек, это набат.
5. Живот, который живет своей жизнью
Знакомо чувство, когда съел маленький кусочек жирного мяса, а ощущение такое, будто проглотил казан плова? Тошнота, тяжесть, вздутие? Печень вырабатывает желчь, чтобы расщеплять жиры. Если она «устала» или зажирела сама (привет, жировой гепатоз!), желчи не хватает.
Жирная еда просто гниет и бродит. Организм не может ее переварить.
Что с этим делать?
Без самодеятельности. Не надо пить литрами масло с лимонным соком и делать «чистки» по рецептам ОБС (одна бабка сказала) – так можно уехать прямиком на операционный стол или в морг.
Печень – орган уникальный. Это единственный орган, способный к регенерации, как хвост ящерицы. Вы можете отрезать кусок, и он отрастет (но лучше не проверять). Ей просто нужно немного помочь: уберите алкоголь, добавьте овощей и дойдите уже до врача, чтобы сдать биохимию крови и сделать УЗИ.
Поверьте, ваша печень умеет прощать. Но не ждите, пока она подаст на развод.
Часто побаливает в правом подреберье?
Новости России и мира на сегодня здесь, на БлокнотРУ
#Новости России
#Новости Россия
#Новости России Дзен
#Дзен новости России
А как вы относитесь к последним новостям России на сегодня?
Эмоции, мнения, комментарии и обсуждения ниже