Ресвератрол — это природное вещество из группы полифенолов. Если перевести с научного на обычный язык: 👉 это растительный защитный молекулярный механизм. Растения вырабатывают ресвератрол, когда им тяжело: холод жара инфекции повреждения То есть это их способ выживать и дольше оставаться «здоровыми». Как он работает в организме человека Когда ресвератрол попадает в организм, он не «лечит орган», а включает внутренние системы защиты. 1️⃣ Влияет не на симптом, а на причину Он: снижает окислительный стресс уменьшает хроническое воспаление помогает клеткам лучше восстанавливаться Это важно, потому что старение, усталость, болезни начинаются именно на клеточном уровне. 2️⃣ «Включает» гены защиты и долголетия Одна из причин, почему ресвератрол так активно изучают — он влияет на так называемые сиртуины. Проще: 👉 это белки, которые отвечают за: восстановление клеток энергетический обмен адаптацию к стрессу замедление возрастных изменений Поэтому ресвератрол часто называют молекулой долг