Ваш завтрак — это не просто приём пищи, а утренний ритуал самоутверждения и заботы. Давайте развернём эту мысль в небольшой текст-размышление, который можно даже сохранить как личный манифест. --- Завтрак как акт любви к себе: тихая революция в начале дня Для меня завтрак — это самый важный, самый красивый и самый честный приём пищи. Не потому, что я следую диете или моде, а потому, что это первый осознанный выбор дня, сделанный исключительно для себя. Пока мир ещё спит или суетится, я создаю маленькую, идеальную вселенную на своей кухне. Здесь нет места спешке, компромиссам или желанию угодить кому-то. Я готовлю только для себя — и в этом есть особенная, тихая дерзость. Я не экономлю на хорошем сыре, не откладываю самый красивый персик «для гостей». Я и есть самый главный и желанный гость за этим столом. Это акт любви, который начинается с вопроса: «Чего я хочу по-настоящему сегодня?» Хрустящего хлеба с авокадо и щепоткой чили? Сырников с малиновым джемом, который напомнит о лете