Представь, что вечером ты приходишь домой, берешь телефон и начинаешь перечитывать переписку со своей женщиной. Сообщения, которые ты там видишь: «Друзья тебе важнее, чем я», «Я из-за тебя весь вечер плакала», «Я думала, что ты другой, а ты как все». В это же время тебе приходит еще одно сообщение: «Ты даже не встретил меня после работы, хотя знал, что идет дождь».
В такой момент в твоей голове возникает дилемма: попытаться поставить женщину на место или начать оправдываться, чтобы избежать конфликта. И тот и другой вариант тебе не нравится. Ведь если ты попытаешься поставить ее на место, то начнутся обиды, молчание, игнор. Если ты уступишь, то опять окажешься виноватым. Ты понимаешь: такое положение дел тебя не устраивает, нужно что-то менять в вашем общении, но не понимаешь, как это сделать.
Я тебе помогу и расскажу, что конкретно нужно сделать. Причем я не буду обвинять женщин в подлости или коварстве, как это делают некоторые радикальные блогеры. Я всего лишь дам тебе 10 правил, благодаря которым привычка женщины управлять тобою через манипуляции перестанет работать.
Первое правило.
Не реагируй на ее намеки – отвечай только на прямые просьбы.
Есть достаточно распространенная женская манипуляция, которая работает по принципу «Я намекну, а ты это сделаешь». К примеру, она говорит: «Что-то мне скучно.» И ты придумываешь, как ее развлечь. Или она грустно сообщает: «Мой ноутбук сломался, а денег на ремонт нет». И ты все оплачиваешь. Ты даже можешь услышать обвинение: «У тебя есть время на что угодно, но только не на меня». И ты бросаешь все свои дела, чтобы провести время с ней.
Получается, она тебя ни о чем не просит, ты просто слышишь претензию или полунамек и делаешь то, что она хочет. По своей воле. Вот твоя задача отучить женщину от языка недосказанности и реагировать только на прямые просьбы. Скажи ей: «Если тебе что-то нужно - говори прямо. Язык полунамеков я не понимаю».
В чем особенность такого подхода?
Когда женщина обращается к тебе с прямой просьбой – она встает в позицию просящего и твоя значимость для нее растет. А когда ты реагируешь на ее претензию или полунамек, то уже ты встаешь в позицию просящего. Ведь своими действиями ты извиняешься перед ней или пытаешься впечатлить. Как результат: твоя значимость падает.
Второе правило.
Не принимай решений под воздействием эмоций.
В таком случае ты лишаешься своего главного оружия – логики. Допустим, вы работаете вместе, и она эмоционально рассказывает, как начальник игнорирует ее просьбы о повышении зарплаты, а еще и загружает дополнительной работой. Конечно же, у тебя возникает желание устроить разборку с ее шефом. Но этот конфликт может негативно сказаться на твоей карьере.
Поэтому я рекомендую поступить по-другому. Скажи женщине: «Я понимаю, ты находишься под воздействием эмоций. Я тоже. Сейчас мы оба успокоимся, и я обязательно придумаю, как решить проблему». Когда вы успокоитесь, может выясниться, что нет никакой проблемы нет. Женщина просто была на эмоциях, а начальник общается с ней так же, как и с другими коллегами.
Бывают ситуации еще глупее и печальнее. Мужчина видит, как его девушка или жена в общей компании общается с другим. Он устраивает сцену ревности и даже по пьяной лавочке лезет с ним в драку. Вместо этого перед тем, как совершить необдуманный поступок, возьми паузу хотя бы 10 минут, сделай несколько глубоких вдохов, успокойся. Дальше оцени, переступила твоя женщина черту или нет.
Возможно, это просто беспочвенная ревность с твоей стороны и она общается с мужчиной от скуки, как с подружкой. Она тебе верна и по первому же твоему требованию прекратит этот диалог. А вот если женщина с ним флиртует. То, как минимум, напрашивается воспитательная беседа, а как максимум расставание.
Но все это нужно делать спокойно, без криков, драк и истерик. Всегда помни: логика и прагматизм - твое главное оружие.
Третье правило.
Не позволяй ей управлять тобою при помощи истерик.
Допустим ты встретился с другом. Проходит 10 минут и тебе звонит твоя женщина. Она грозным голосом говорит: «Или ты возвращаешься домой, или между нами все кончено» и бросает трубку. После чего ты ей перезваниваешь несколько раз и слышишь новую порцию обвинений. В результате, ты прощаешься с другом и едешь домой мириться.
Вот чем больше ты ведешься на подобные эмоциональные ультиматумы, тем сильнее она загоняет к себе под каблук. Поэтому на ее угрозы отвечай директивно: «Я встретился с другом, с которым давно не виделся. Не считаю, что делаю что-то аморальное, поэтому не надо ставить мне ультиматумы». Если она бросила трубку – перезванивать не нужно.
Да женщина может «подуться» некоторое время. В такой момент ее трогать не нужно. Когда она успокоится, то поймет, что ультиматумы на тебя не действуют и начнет вести себя совершенно по-другому.
Четвертое правило.
Умей отделять ее эмоции от твоей вины.
Самое распространенная ситуация - это когда женщина сама спровоцировала конфликт, ты ей жестко ответил, она расплакалась. И ты начинаешь оправдываться.
Или другой пример. Она знает, что у тебя ответственная работа и иногда тебе приходится задерживаться допоздна. Как раз наступает такой день, когда тебе нужно задержаться. Поэтому ты звонишь ей и говоришь: «Я буду поздно», на что она бросает трубку и на повторные звонки не отвечает.
Вот в такой ситуации не нужно брать вину на себя. После всего произошедшего не нужно ехать в магазин за цветами и умолять ее о прощении. Лучшая реакция, это оставить женщину в покое, дождаться, пока она успокоится, после чего сказать ей: «Я веду себя, как взрослый человек и жду от тебя того же. Ты знаешь, у меня ответственная работа. Поэтому я иногда прихожу поздно. И это точно не повод играть в молчанку. Если ты хочешь провести время вместе – спокойно скажи об этом.».
Какой посыл я хочу до тебя донести?
Твоя женщина может обидеться. Но если в ее обиде ты не виноват, за это не нужно извиняться.
Пятое правило.
Не оправдывайся за те потребности, которые для тебя важны.
К примеру, ты любишь хорошее вино, поэтому раз в неделю перед сном можешь выпить пару бокалов. Но у твоей женщины папа был алкоголик, поэтому для нее употребление спиртных напитков не приемлемо. И тебе каждый раз приходится убеждать ее в том, что если человек раз в неделю выпивает полбутылки вина, то это совсем не алкоголизм. Или ты три раза в неделю вечером ходишь в тренажерный зал, но женщина тебя упрекает, что ей не хватает твоего внимания или что она зашивается с детьми, а ты находишь время еще и на спорт.
Вот не нужно оправдываться. Помни: твердость – твой главный козырь. Скажи, что спорт – это то место, где ты заряжаешься энергией. Без этого у тебя наступает эмоциональное выгорание. Поэтому от спорта ты отказаться не готов. Если ей нужен свободный вечер, чтобы заняться своими делами – ты можешь в это время посидеть с детьми. По поводу вина по субботам скажи, что не считаешь себя алкоголиком, поэтому оправдываться за это не видишь смысла.
После таких слов женщина поймет, что у тебя есть свои принципы и ее упреки прекратятся.
Шестое правило.
Не давай ей использовать детей, как способ манипуляции.
Она может сказать: «Я уеду к маме, и ты их больше не увидишь». Она может жаловаться вашим детям, какой ты плохой. В таком случае твоя реакция должна быть соразмерно жесткой. Скажи ей: «Дети — это не твой личный психолог. Не нужно их погружать в наши проблемы. Если ты уедешь с детьми к маме, то детям от этого лучше не станет. Я прекрасно понимаю, что это манипуляция, с целью меня наказать. Но со мной она сработает. У меня есть хороший адвокат. И будь уверена дело я выиграю».
Опять же все упирается в твердость твоих границ. Женщина их прощупывает. И если ты где-то дал слабину будь уверен, такие манипуляции будут повторяться постоянно.
Седьмое правило.
Не скатывайся в роль жертвы.
Женщины очень любят играть эту роль, и многие мужчины следуют их примеру. К примеру, девушка тебе говорит: «Своим поступком ты показал, что твои слова о любви ничего не стоят», на что ты отвечаешь: «Я для тебя столько делаю, даже с другом поссорился, а ты меня не ценишь». Вот это позиция жертвы, которая смотрится жалко.
Но просто отмалчиваться тоже не вариант. Тебе всего-лишь нужно по-другому формулировать свою фразы. Старайся говорить из «я-состояния». Вот как должна звучать твоя фраза. «Очень жаль, что ты так думаешь. Я считаю, что сделал для тебя много и таких слов точно не заслужил».
Вернусь к началу этой статьи и напомню, что спокойствие – это главное оружие. Девушка видит твою невозмутимость и чувствует себя слабой рядом с тобой. А вот если ты начнешь «жертвить» и жаловаться, то это уже признак слабости.
Восьмое правило.
Всегда оставляй за собой право выйти из диалога.
Если женщина повышает на тебя голос, унижает, а возможно и бросается с кулаками – не нужно пытаться достучаться до ее логики. Она находится не в том состоянии. Если вы продолжите выяснение отношений, то напряжение будет только расти и вы разругаетесь еще сильнее. Вместо этого скажи: «В таком тоне я общаться не готов. Успокоишься - продолжим».
Вот такими словами ты покажешь, что грязью поливать себя не позволишь, что ты не боксерская груша и у тебя есть границы, которые нужно уважать.
Девятое правило.
Не бойся ее временного охлаждения.
Многие женские манипуляции строятся на чувстве потери. Она может обидеться и прекратить общение, может заблокировать тебя, может ухать к маме. А дальше будет смотреть, как ты себя поведёшь.
Если ты приедешь с цветами и начешешь умолять ее не уходить, значит цель манипуляции достигнута - она тебя продавила. Вместо этого запомни простой принцип «Не бойся лишиться внимания женщины. Намного страшнее потерять уважение к себе».
И парадокс заключается в том, что когда ты за женщиной не бежишь – у нее возникает страх потери. У нее возникает состояние информационного вакуума, она теряет контроль над ситуацией и не понимает, что происходит. У нее возникает страх, что после своего ухода может потерять тебя насовсем. Как результат – она идет на примирение и подобные манипуляции прекращаются.
Кстати, о пяти главных женских манипуляциях я рассказал в видео, которое называется «Как понять, что женщина тобою манипулирует».
Десятое правило.
Не нужно пытаться перевоспитать манипуляторшу.
Женщина либо соглашается с твоими правилами, либо нет. Это ее выбор. Не нужно ее ломать. И если ты меняешь свое поведение, то она либо подстраивается под тебя, либо нет. Да, ее перестройка произойдет не сразу, но постепенно все изменится. И не нужно бояться меняться.
Как ты заметил, я не говорю каких-то неадекватных вещей и не призываю унижать женщин. Я всего лишь рекомендую помнить про самоуважение.
Кстати, краткое изложение всех этих правил будет на моем телеграмм канале, поэтому рекомендую подписаться и сохранить, как памятку.
А теперь расскажу про важный момент, который понимают далеко не все: когда ты начнешь придерживаться всех этих правил, как изменится твоя женщина?
Варианта всего три.
Первый вариант.
Она расслабится. Так как почувствует рядом с собою сильного мужчину, с мнением которого нужно считаться.
Второй вариант.
Она попытается тебя сломать. Это нормально. Так как женщина уже привыкла так жить, а сейчас ей нужно перестраиваться. Вот твоя задача выдержать этот напор. И со времен она все равно перестроится.
Третий вариант.
Подключит «тяжелую артиллерию». После того, как ты изменишь свое поведение она подключит: ложь, угрозы, флирт с другим мужчинами, давление через родственников, манипуляции детьми. И все станет только хуже. Это значит, что твои правила она уважать не готова. Ее не изменить. Она эгоистка, которая живет по принципу «Или по-моему, или никак». В таком случае делай выводы «Твоя это женщина или нет».
А теперь главная мысль этой статьи.
Ты не можешь запретить женщине манипулировать. Скажу больше, все люди так или иначе манипулируют друг другом. Но ты вправе сделать так, чтобы ее приемы не имели власти над твоими решениями. А чтобы получить эту власть, тебе нужно признать свои ошибки, исправить их и перестать жить так, как раньше.
Я верю, что у тебя все получится. Если статья была тебе полезна, ставь лайк, делись ей с друзьями, и переходи к прочтению других статей на моем канале. Пока!