Тема «токсичных родителей» сейчас в тренде. Чуть ли не каждый второй взрослый клиент винит в своих бедах, неудачах и комплексах своих престарелых (или вообще давно покойных) отца и мать.
Одновременно в Сети появилось немало шуток по поводу этой моды - во всем винить родителей. В одном из шуточных видео молодая девушка жалуется психологу на «токсичную» мать, которая в детстве подарила ей кружку не с тем котиком)))
Я практикую давно - почти 40 лет. И вот захотелось старому психологу разобраться в этой моде - жаловаться на родителей. Когда такие обвинения обоснованы - и родители, действительно, нанесли вред будущей жизни ребенка? А когда эти жалобы - не более чем попытка взрослого человека перевалить ответственность за свою жизнь на отца и мать?
Приведу живые примеры (все случаи приводятся с согласия клиентов).
Ирина, 35 лет, замужем, двое детей. Вспоминая о своем детстве, плачет: отец беспробудно пил, избивал жену и дочь, а мать постоянно твердила дочери, что зря родила ее, и обвиняла девочку в том, что якобы лишь «ради нее» вынуждена жить с алкоголиком. В 18 лет Ирина поспешно вышла замуж - лишь для того, чтобы поскорее уйти из отчего дома. Клиентка страдает повышенной тревожностью, заниженной самооценкой, испытывает проблемы с установлением личных границ - причем не только в отношениях с мужем (смотрит на мужа «снизу вверх»), но и с подрастающими детьми (когда сын и дочь-подростки разговаривают с ней дерзко, вызывающе, она лишь втягивает голову в плечи и, по ее словам, «вся сжимается в комок молчаливой боли».
Причину заниженной самооценки и неспособности постоять за себя Ирина усматривает в тяжелой обстановке, царившей в родительской семье, - там она постоянно жила в страхе и навязанном ей чувстве вины за то, что вообще родилась на свет. По моему мнению, Ирина вполне обоснованно называет свое детство «тяжелым и токсичным». Нам с клиенткой пришлось немало потрудиться, чтобы она прониклась своим ПРАВОМ на жизнь, на чувство собственного достоинства и на СЧАСТЬЕ.
А вот второй пример. Снежана, 40 лет, дважды была замужем - и оба брака закончились разводом. В первом браке, по словам клиентки, она детей не имела, потому что не хотела. Во втором - исключительно по настоянию мужа - родила сына. По ее признанию, детей не любит, собственный 2-летний ребенок ее «бесит», «вызывает злость и раздражение». Об обоих мужьях отзывается крайне нелестно. Недовольна всем - своим местом жительства (живет в одной из стран Западной Европы), своей профессией (она инженер), своим положением матери в декрете. Считает себя «неудачницей во всем», а винит в этом исключительно своих отца и мать. Чем же «провинились» ее родители?
Из рассказа клиентки я поняла, что родители любили ее и заботились о ней, оплатили ее образование и до сих пор помогают ей материально. Снежана же видит «вину» родителей в том, что они «навязали» ей несчастную судьбу: профессию инженера, замужество и ребенка. Однако в ее рассказах о детстве и юности звучало совсем другое. Клиентка сама не знала, в какой ВУЗ ей хочется поступать - и родители посоветовали ей пойти в технический, а также оплатили учебу. Как большинство родителей, они мечтали о счастливой личной жизни дочери - и в своих мечтах, действительно, видели ее женой и матерью. Но никакого давления на дочь не оказывали, ничего не требовали и не навязывали.
Ситуация Снежаны - как раз из тех, где человек не хочет брать на себя ответственность за собственный выбор, за свои ошибки - и ищет виноватых вовне. Ей очень на руку идея «токсичных родителей» из поп-психологии. Клиентка удивилась, когда я как психолог не бросилась вместе с ней осуждать отца и мать, а стала подводить ее к идее личной ответственности. А также к тому, что нелюбовь ее к своему ребенку пагубно скажется на его душевном здоровье и будущей судьбе.
Во два прямо противоположных примера. Первая клиентка, Ирина, судя по всему, вполне вправе называть свое детство токсичным. Вторая же, Снежана, просто использует для самооправдания модную тему «токсичности» отца и матери.
Каждая личность, каждая судьба уникальны («Каждый человек - Вселенная», - мудро сказал один очень хороший человек). Однако возьму на себя смелость сделать некоторые общие выводы.
Если родители пьянствовали и вели асоциальный образ жизни (как кровные родители всех моих детей), если имело место жестокое обращение с детьми (как физическое, так и моральное), сексуальное насилие, если родители, пусть даже не били, но активно обесценивали ребенка, несправедливо критиковали и обвиняли. если не любили его (как Снежана - своего сынишку) или любили условно (лишь при условии, что ребенок будет удобным и послушным), то - да, мы можем говорить об их токсичном влиянии на детей.
Однако идеальных родителей не существует: все отцы и матери - живые люди. все допускают ошибки. Теснейшим образом взаимодействуя со своими детьми на протяжении первых 18 лет их жизни, всем мы хоть в что-то, да делаем неверно. Так что не стоит злоупотреблять поп-психологической идеей «токсичных родителей»: при желании на кого-то свалить вину за собственные ошибки, любого отца и любую мать можно объявить «токсичными».
И вот еще что важно. Какими бы ни были наши отцы и матери, взрослый человек имеет право выбора и САМ определяет свой путь и свою судьбу. Дорогие читатели, если в Вас живут тяжелые воспоминания детства, это не значит, что Вы обречены быть невезучими и несчастными. Есть немало примеров того, как - вопреки тяжелому детству «на дне» - человек свои трудом достигал очень многого, сам формировала себя гармоничной и развитой личностью.
Никогда не ставьте на себе крест - ВСЕ В НАШИХ РУКАХ!
Елена Бекетова, канд.психол.наук, практикующий психолог и мама-усыновитель подростков
Запись на консультацию: Ватсапп +79687465967, Телеграм @Elena_Beketova
Возможна первая бесплатная консультация
