В 2024 году телеканал "Пятница" взорвал эфир беспрецедентным проектом "Большие девочки" - шоу, которому не нашлось аналогов на российском ТВ. В центре внимания оказались девушки, столкнувшиеся с серьёзной проблемой избыточного веса: каждая из них решилась на смелый шаг - вступить в борьбу с лишними килограммами и кардинально изменить свою жизнь.
Особое внимание зрителей привлекла 28‑летняя Алёна Костюк - участница с самым высоким показателем веса, которой, увы, не удалось пробиться в финал. Интересно, каких результатов ей удалось добиться после завершения проекта - преобразилась ли она и удалось ли ей воплотить в жизнь мечту об идеальной фигуре?
Телепроект "Большие девочки" моментально привлёк внимание аудитории - и дело не только в нестандартной концепции. Значительную роль сыграла фигура наставника: прославленный тренер по фигурному катанию Этери Тутберидзе согласилась стать ведущей шоу, хотя изначально колебалась. В итоге она решила принять вызов, вероятно, увидев в этом возможность не просто развлечь зрителей, но и поднять важную социальную тему - проблему избыточного веса.
Особого внимания заслуживает история одной из участниц: 28‑летняя Алёна Костюк пришла на проект с рекордным показателем массы тела - 242 кг. Её путь к преображению оказался особенно непростым по сравнению с другими девушками, решившими побороться за изменение своей жизни.
Костюк появилась на свет в 1995 году в подмосковном Подольске. Уже в дошкольном возрасте и в начальных классах школы девочка заметно отличалась от сверстников: она была выше и крупнее большинства одноклассников.
При этом семья росла счастливой - у Алёны появились младшие брат и сестра, а, по её собственным воспоминаниям, родители уделяли ей даже больше внимания, чем младшим детям.
Несмотря на особенности телосложения, Алёна не замыкалась в себе: она активно участвовала в школьной жизни, пробовала себя в общественных движениях, занималась баскетболом и увлекалась вышивкой. На тот момент ничто не предвещало проблем с весом - девочка вела достаточно активный образ жизни, и видимых причин для его стремительного набора не наблюдалось. Тем не менее масса тела начала увеличиваться неуклонно, словно снежный ком.
К моменту окончания школы вес Алёны достиг 100 кг. А к 28 годам показатель вырос до 242 кг. По мнению самой девушки, ключевыми факторами стали профессиональная деятельность (она работала кассиром и баристой) и малоподвижный образ жизни. Такой значительный вес не мог не повлиять на социальное взаимодействие: Алёна всё чаще ощущала на себе пристальные и зачастую неодобрительные взгляды окружающих.
Работа в сфере общественного питания предполагала постоянный контакт с людьми, что лишь усиливало эмоциональное напряжение.
Алёна откровенно признаёт: психологических причин для набора веса у неё не было - главным фактором стала личная безответственность. По её словам, она попросту не находила мотивации следить за собой, предпочитая еде и пассивности любые формы физической активности. Кроме того, девушка отмечает, что у неё никогда не было романтических отношений.
Алёна берёт всю ответственность на себя: она признаёт, что выходила из дома лишь по необходимости, проводя большую часть времени в бездействии - лежа и поедая пищу.
Алёна Костюк оказалась на проекте "Большие девочки" словно бы сама собой - путь к нему сложился из долгих внутренних поисков. Зрители быстро прониклись к участнице симпатией, ценя её откровенность и непосредственность. Однако участие в шоу давалось Алёне крайне нелегко: из‑за огромного веса даже простые движения становились серьёзным испытанием, а требования наставников порой казались невыполнимыми - не раз она была вынуждена отказаться от заданий просто потому, что физически не могла их выполнить.
В процессе съёмок Алёна впервые осознанно взглянула на причины своей ситуации: долгое время она неосознанно перекладывала ответственность за свой вес (242 кг.) на родителей.
При этом мама настойчиво призывала дочь взять жизнь в собственные руки, подчёркивая, что никто не сможет заставить её изменить привычки - решение должно исходить изнутри.
Этот разговор стал для девушки важным поворотным моментом, заставившим задуматься о личной ответственности за собственное здоровье.
Несмотря на то что Алёна не дошла до финала, участие в проекте стало отправной точкой её преображения: за время съёмок она сбросила 43 кг, и перемены были заметны даже в чертах лица. После завершения шоу девушка продолжила путь к здоровому весу уже самостоятельно. Она ненадолго оставила работу, но затем вернулась к любимому делу - приготовлению кофе, ведь ей искренне нравится радовать людей этим напитком.
В планах у Алёны - реализовать давнюю мечту: вместе с подругой открыть собственную кофейню. В своём блоге она делится с подписчиками прогрессом, отмечая, как с каждым сброшенным килограммом ей становится легче двигаться и жить.
На сегодняшний день вес Алёны Костюк снизился до отметки ниже 160 кг., и она не останавливается на достигнутом, продолжая целенаправленно работать над собой. Главная мечта девушки - создать семью и испытать радость материнства, а ближайшей конкретной целью стало достижение заветной цифры в 99 кг. на весах.
Кроме того, Алёна поделилась с подписчиками личным откровением: она испытывает чувство влюблённости, хотя объект её симпатии пока не осведомлён о её переживаниях.
Визуальные изменения в облике Алёны хорошо прослеживаются по фотографиям, которые она публикует в социальных сетях. Несмотря на то что путь к окончательной мечте ещё далёк, нынешняя Алёна разительно отличается от той участницы проекта канала "Пятница", с которой зрители познакомились в самом начале.
Друзья, как вам преображение Алёны?