«Я завела скетчбук для быстрых буквенных скетчей и просто начала рисовать каждый день — без задач, без плана, только с ограничением по времени. Эти 20 минут стали моментом переключения. Голова отдыхает, и в какой-то момент остаются только линия, лист и ты. Постепенно появляется ощущение процесса, а не усталости от него — как будто возвращаешь себе право быть внутри действия, а не всё время спешить дальше. У меня не было цели рисовать идеально. Мне было важно рисовать регулярно — и именно это оказалось самым рабочим решением. Со временем стало появляться больше идей, а скетчи каждый раз выходят разными, как и сами дни. Я увидела, что рисовать можно где угодно и когда угодно, без особых условий и подготовки. И что причина «не могу» чаще всего не в обстоятельствах, а в отсутствии привычки начинать. Главное — сделать первый маленький шаг, а дальше процесс уже поддерживает тебя сам.» Пишет наш преподаватель по каллиграфии Валерия Каплан.
20 минут рисования в день дали мне гораздо больше, чем я ожидала
2 февраля2 фев
5
~1 мин