Каждый человек в своей жизни проживает предательство. Когда-то я считала, что самое сильное и больное предательство – это измена, но жизнь показывает, что предательство может быть в любом обличии. Люди страдают, их предают снова и снова и это не прекращается, т.к. мы должны научиться прощать, а иначе тогда зачем это всё? Для чего здесь жить? Конечно, умение прощать – это не единственная задача, у нас много общих задач, есть также индивидуальные задачи у каждой Души. Например, преодолеть страх строить отношения, или страх проявляться, или страх выражать свои чувства… В нас много страхов и мы их должны преодолеть.
За предательство можно еще принять смерть человека, который был вам очень близок, был вашей опорой и поддержкой, обещал быть рядом с вами всегда. Такой вид предательства часто испытывают дети, потерявшие родителей в раннем возрасте. И с этой непрожитой травмой они идут в жизнь, пытаются строить отношения, карьеру и т.д., но чаще всего это не получается, т.к. боль не прожита, выводы не сделаны, обиды не прощены.
А ощущали ли вы когда-нибудь энергию предательства в теле? Я ее ощущаю, как жжение, которое откуда-то снизу поднимается в сердечный центр и там начинает верховодить, разрушать тебя изнутри. Это как змея, поселившаяся внутри тебя, которая отравляет своим ядом и тебя и всех окружающих. С каждым новым предательством в жизни я научилась этой энергией управлять (плюсы есть везде))). Также можно через дыхание (медленный вдох через нос и медленный выдох через рот) освободиться от этой энергии, но придется что-то да осознать. Например, измена мужа/жены может подсвечивать вашу нелюбовь к себе. Вывод: начать заботиться о себе, хвалить себя и говорить себе комплименты два раза в день и не меньше пяти минут)
Бывает состояние, когда ты не можешь справиться с какой-либо эмоцией, ты как-будто в агонии. В этот момент нужно применить не только дыхание, но и разговор с близким человеком, а лучше со специалистом, который сможет тебе мягко восстановить равновесие и навсегда трансформировать негатив, который поднялся. Не нужно бояться этих острых состояний – это говорит о том, что вы готовы освободиться от этой негативной энергии. И разрешите себе чувствовать то, что вы в данный момент чувствуете, не зажимайте это в теле, ведь тело помнит и будет помнить всё. Давайте будем с заботой о теле.
А еще, применяйте дыхательную технику каждый день утром (поможет настроиться на новый день) или перед сном (поможет расслабиться и легче заснуть). Это даст вам возможность при стрессовой ситуации автоматически уйти в дыхательную практику и быстрее вернуть себе состояние равновесия. Кислород является отличным антидотом для негативных состояний, которые появляются в нашей жизни.
