И в эту самую секунду, пока мой разум фиксировал этот почти лучезарный образ, меня накрыла волна черной эмоциональной боли, почти смертельного ужаса.....
Друзья, у каждой из наших трудностей есть своя история и свой кризис. Но мы склонны преувеличивать свои катастрофы и отказываться от помощи или пытаться справиться самостоятельно.
Но правда в том, что надо жить несмотря ни на что! Кризис проходит и жизнь, самое ценное, что у нас есть - продолжается. Как бы не было страшно и безысходно в самом начале.
Такие истории иногда несут в себе самый важный, буквально жизнеутверждающий урок. Урок о том, что значит «пережить кризис» и почему в его кромешной тьме нельзя принимать окончательных решений, а нужно бежать за помощью.
Моя маленькая катастрофа, когда кажется, что это "НАВСЕГДА"
Всё началось с маленькой, но упрямой проблемы. Ноготь на руке, поврежденный, видимо, неудачным маникюром, начал медленно, неумолимо отходить от ложа. Онихолизис.
Я долго делала вид, что ничего страшного: мазала, лечила, прятала. Пока в один день, неловко задев, не обнаружила, что он держится буквально на волоске. Боль, кровь, паника — и срочная поездка в наш городской травмпункт. Там его «приклеили» на место, дав туманные прогнозы: «Поживем — увидим, прирастет ли».
Дома, в растерянности, я смотрела на эту хлипкую конструкцию и чувствовала то самое знакомое многим отчаяние: «Всё. Вариантов нет. Я останусь без ногтя. Как я теперь буду жить? Как же мои красивые руки, которыми я так горжусь? А вдруг он не прирастет и это НАВСЕГДА!».
Мы так реагируем на любую свою катастрофу — большую или маленькую. Мозг, залитый страхом и болью, отключает логику и оставляет только панику. Это биология. Но она — обманщица.
Пришел с работы мой муж. Взглянув на эту «аварию», он сказал просто и решительно: «Хватит это терпеть. Поехали к специалисту». Я посопротивлялась, мне было очень плохо, но мы поехали. В другой город, к его знакомому врачу-травматологу.
Он оказался молодым человеком лет тридцати пяти, излучавшим спокойную, непоколебимую компетентность. Тот, кто ежедневно спасает детские ручки и ножки, для кого нет неразрешимых ситуаций, а есть четкий алгоритм действий.
Он осмотрел мой плачевный ноготь, и без лишних слов стало ясно: здесь есть решение. Есть технология, есть метод, есть выход из, казалось бы, тупиковой ситуации.
И вот, сидя в его кабинете, под яркой хирургической лампой, я поймала себя на мысли.
Кризис — это не место для финальных решений. Это место для поиска того самого «другого врача», помощи и поддержки - и даже если ее не оказали поблизости, надо искать иные варианты.
Той точки опоры, того знания, того человека или той внутренней силы, которые находятся за пределами зоны вашего текущего отчаяния. Когда вам кажется, что выхода нет, — это лишь значит, что вы исчерпали свои ресурсы в данной точке. Но мир — огромен. Знания — безграничны. Решения — существуют.
Катастрофа, ценою в жизнь...
Моя история получила неожиданное, пронзительное продолжение, которое стало для меня главным уроком.
Травматолог посмотрел на мой ноготь, который я так надеялась спасти, и спокойно сказал: «Его нужно удалить. Без вариантов».
И снова паника: «А новый вырастет? Или я теперь так... навсегда?» В голове — катастрофа. Конец света на кончике пальца.
«Вырастет, — улыбнулся он. — Всё будет хорошо».
Я успокоилась от его слов. Они звучали надежно и авторитетно.
И начал удалять. Без укола, без наркоза. Взял инструмент и одним точным движением — вырвал. Так быстро, что я даже вздрогнуть не успела. Было больно, да, но не так адски, как в тот миг, когда я его прищемила.
Я смотрела на освободившееся, странное ложе, потом на него — этого спокойного, красивого, компетентного человека.
Он казался воплощением света: тот, кто идет навстречу, кто знает, как спасать, кто несет в себе такую ясную, добрую силу. И в эту самую секунду, пока мой разум фиксировал этот почти лучезарный образ, меня накрыла волна черной эмоциональной боли, почти смертельного ужаса.....
Но это была не физическая боль от пальца.
Это было что-то другое — густое, чёрное, отчаянное. Горячая пелена слез подступила к горлу. И прежде чем я успела что-либо понять, я схватила его за руку и, рыдая, обняла.
Представьте: взрослая женщина, вцепившаяся в незнакомого мужчину в белом халате.. Как будто это мой родной человек и я его вижу в последний раз в жизни.
И он... не оттолкнул.
Он позволил этому нелепому, дикому объятию случиться и даже как-то дал обратную связь - теплоту и печаль.
А потом, тихо, уже отпуская меня, сказал нечто, что врезалось в память навсегда:
«Знаете... иногда, чтобы спасти, нужно причинить боль. И это — самая тяжелая часть работы. Видеть этот ужас в глазах и знать, что иначе — нельзя».
И я поняла, кого и что нам нужно искать в свои кризисы. Не просто утешителя, который пожалеет и замажет проблему пластырем. А того самого «врача» — внутри или вовне, — который обладает смелостью увидеть правду, принять необходимость болезненного изменения и совершить его.
Но главный урок был впереди. Самый страшный и самый важный.
Тот день в кабинете. Моя неловкость, шок от своего же порыва — обнять незнакомого человека.
Я пыталась оправдаться перед собой: «Стресс, шок, боль — вот и вырвалось». Я вышла, села в машину к мужу и... ЗАПЛАКАЛА - не могла остановиться.
Рыдала всю дорогу так, как не рыдала никогда в жизни.
Меня выламывало изнутри каким-то необъяснимым, чёрным горем. Муж, конечно, списал всё на пережитый ужас из-за ногтя. Я и сама почти поверила.
Пока спустя несколько дней мы не узнали шокирующую новость. Тот врач умер, как ходят слухи, принял это решение самостоятельно.
Мир рухнул. Из обрывков разговоров, из того, что рассказывал мой супруг, знавший его ближе, сложилась картина.
Идеальный снаружи, светлый, спасающий детей человек — внутри был раздавлен.
Семейные ссоры, претензии, разговоры о разводе, ощущение, что он «недостаточно», что его сил и зарплаты мало... Этот внутренний кризис, невидимый никому, стал для него той самой точкой, из которой, как ему казалось, не было выхода.
И тогда меня осенило. Тот дикий, истеричный поток отчаяния, который накрыл меня в его кабинете...
Это было не моё.
Вернее, не только моё.
В тот момент я буквально прикоснулась к его боли. К той чёрной, густой, абсолютной тьме, которая жила в нём и с которой он не смог справиться.
Моё тело, моя душа, потрясённая собственной маленькой драмой, на какое-то мгновение стали проводником его огромной, невыносимой катастрофы.
Я обнимала не просто врача — я обнимала тонущего человека, который всем своим видом кричал, что он — скала.
И мое неконтролируемое рыдание было откликом на этот беззвучный крик.
Наши кризисы, наши суицидальные мысли, это отчаяние, которое кажется вечным — это временное состояние.
Это тяжелейшее, но ВРЕМЕННОЕ состояние.
Это как та самая точка в процедурном кабинете: из неё кажется, что выхода нет, что боль будет длиться вечно. Но это — обман восприятия, сбой в системе, чудовищная, но проходящая буря в мозгу.
И вот что с этой эмоцией, с этой мыслью делать категорически нельзя — это оставаться с ней один на один.
С ней нужно срочно, немедленно — БЕЖАТЬ. Бежать за помощью. К психотерапевту. К психиатру. К неврологу. К психологу. К священнику. К кризисной линии. К любому специалисту, который знает, как устроена эта «тьма» и как из неё можно выбраться, иногда — с помощью лекарств, которые выправляют химию мозга, иногда — с помощью слова, которое становится якорем, удерживающим в реальности.
Потому что наши близкие, даже самые любящие, часто бессильны. У них может не быть душевных сил, знаний, а часто — они и сами находятся в своём кризисе. Они, как и я тогда, могут списать всё на «ноготок» — на внешние, видимые причины, не понимая, что внутри происходит обвал фундамента.
Поэтому запомните это, как самое главное правило:
Любая мысль о том, что жить не стоит, что выход только один — это не ваша истинная мысль. Это симптом. Сигнал острой, неотложной потребности в помощи. Как боль при аппендиците.
Какими бы ни были перипетии судьбы, какие бы потери и катастрофы ни обрушивались на нас — за этой тьмой всегда есть утро. Но чтобы его дождаться, иногда нужен тот самый «другой врач». Не стесняйтесь, не бойтесь, не думайте, что это «стыдно».
Идите и ищите помощь.
Срочно.
Я не смогла помочь тому врачу. Но, может быть, эта история, мой опыт этого мистического, страшного соприкосновения с чужой бездной, поможет кому-то другому вовремя позвонить, записаться, попросить.
Чтобы не стало слишком поздно.
Вырастить новый ноготь — просто и мой ноготь вырос.
Вернуть к жизни светлого человека, который угас — невозможно.
Светлая ему память!
Два города - наш и соседний писали свои соболезнования.
Цените свою жизнь.
И помните: даже в самой чёрной точке ваша душа кричит не о конце, а о том, что ей срочно нужен спасатель.
Найдите его для себя.
ЗАДОНАТИТЬ НЕМНОЖКО 🪙 НА МОЮ ПРОСВЕТИТЕЛЬСКУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ
С ВАМИ БЫЛА КИСА🐈 БЕЗ НАРЦИССА 😹😹😹
Таро-расклады: отношения, измены, работа, здоровье
Болезни после токсичных отношений
ТАРО. Теория, трактовки, обучающие материалы, практика
Таро-расклады: отношения, измены, работа, здоровье
О нарциссах от самих нарциссов