пока что у меня сумка в РД выглядит так: я туда просто все скидываю, что нужно
хочу в этом месяце ее нормально собрать и уже успокоиться и не думать «а все ли я взяла? а все ли купила? а вдруг что-то забыла»
после семинара еще в планах - подготовиться не только к самим родам, но и к послеродовому периоду (оказалось, что это супер важно!!!☝️)
нам вчера показали и рассказали, что будет, если не заниматься своим восстановлением или заниматься, но не правильно 🫣🫠 и там все плачевно, очень
поэтому мне надо начать присматриваться к специалистам, кто этим занимается в Перми, да и самой какую-то базу знаний по этой теме освоить💪🏻
короче, у меня сейчас мысли только о подготовке к родам, к материнству, к послеродовому восстановлению
я че-то вообще не могу ни о чем другом думать😁
