🦴 После 60 лет проблемы с движением — не исключение А закономерный процесс ЧТО ВСТРЕЧАЕТСЯ ЧАЩЕ ВСЕГО ⬇️ ОСТЕОАРТРОЗ 🦵 Износ суставов — колени, тазобедренные, позвоночник У 50–80% пожилых Боль, хруст, скованность ОСТЕОПОРОЗ 🦴 Снижение плотности костей До 30–50%, у женщин чаще Высокий риск переломов ПОЗВОНОЧНИК 🧠 Остеохондроз, грыжи До 70–90% по обследованиям Боль в спине, онемение САРКОПЕНИЯ 💪 Потеря мышечной силы До 30% Слабость, неустойчивость, падения ПОЯСНИЦА ⚠️ Хроническая боль До 40–50% Самая частая жалоба Встречались с подобным?