Ну что, девочки, я честно продержалась месяц
Ни одного срыва не допустила, даже близка не была.
Все же, когда ставишь себе четкую временнУю рамку, не сорваться легче, чем когда не знаешь ни конца, ни края ограничениям.
Ровно 30 дней:
Контрольное взвешивание
С прошлого понедельника это -800 гр.
От начального веса - 5,4 кг
Я ожидала большего, в районе 7, как было у меня раньше, но потом до меня дошло.
Чем выше вес, тем больше сброс за месяц! Конечно, при весе 120 кило я скидывала по 7 в месяц, теперь же такого ресурса у меня нет, и ушедшие 5 кило тоже неплохо. Хоть и часть из них изначально - вода....
Представляю как девочкам, идущим к идеалу, сложно скидывать последние 3 кило.... Они то точно сопротивляются до последнего!
Но, славаприроде, мне такого не надо, я хотела всего то 85.
Вот просто увидеть 85 на весах, сгодится даже 85,9🤣🤣🤣. Ну, это как ценник в 999 руб, не тыщща же!
У меня впереди еще неделя, так что надеюсь, что моя мечта осуществится.
Я, конечно, боюсь через неделю повергнуть свой желудок в шок, внезапно свалив в него кусочек торта калорий эдак на 900 разом, поэтому сейчас постепенно повышаю калораж. И если я держалась цифры 13.... то последние два дня поднялась до 15... (на месте точек разные варианты "хвостиков")
Хотя, кому я вру, я просто вчера по Снежкиной просьбе купила творожные булочки в местной пекарне, а они были еще теплые и такие душистые.... Короче, я от одной не удержалась, вот и добила до 1500 ккал🤣 (вы мне не всегда верьте, иногда я могу и приврать подвести доказательную базу под любой косяк).
*******
Весы у худеющих людей надо отнимать.
Не взвешиваться каждый день не дают нервы. Вот ни пить, ни есть с утра не будешь, пока не взвесишься.
А взвесишься - эти же самые нервы сведут с ума, когда увидишь плюс.
Я этот плюс видела пять дней из семи!
Я уже в какую только паническую депрессию и депрессивную панику не впадала! Я в пятницу в чате написала даже - если завтра отвечу не будет, бросаю эту диету к чертям собачьим. Вес испугался и на утро было....-800
Да-да, все что наплюсовало сошло и еще чуточку сверху. А на следующий день еще 300 грамм свалило.
Я понимаю, что это не жир. А мои нервы - нет!
Отнимите у меня весы!
******
Сантиметровая лента изменений не видит.
Ну, или я худею не в тех местах, где измеряю. Но, честно говоря, меня интересует только один параметр - ОГ. На остальные мне пoфиг, все равно спрятаны под балахонами.
Так как размер бюста у меня вообще не выдающийся, то дело в жирной широкой спине, которая и дает такое количество сантиметров в обхвате. И сдуваться она никак не собирается.....
*******
А теперь о погоде!
Ну, вы вчера видели в посте, котобаромерт вам показал. И это кот, который не выносит спанья под одеялом!
Но тут прям упаковался, утрамбовался и вылезать не собирался.
Сейчас, кстати, тоже дрыхнет под одеялом, ватным
Говорит, что будет так спать, пока на улице отопление не включат!
Морозы обещают да 5 февраля, а 6го(мне к зубному ехать) будет прям тепло -9 всего.
Летом я бы от этой фразы помёрла бы на месте.....
Потом опять похолодает, но всего до -15. Немного переживаю по поводу купания на улице, чет холодновато будет🤣
Вода то там горячая, а вот нос и уши.... Бррр. Уже заказала нам банные шапки с ушками, видела, многие в них плавают
А нос, видимо, придется держать в воде🤣
******
Дописываю
Шок. Для меня.
На мне платье ЗАСТЕГНУЛОСЬ!!!!
Это не просто платье, это эталон
То самое платье, которое годами висит в шкафу и ждет, когда женщина до него похудеет.
Оно у меня было не то что не убрано, а специально повешено поближе.
И я в него не вмещалась. Совсем.
У него сбоку молния и я, натянув ткань на телеса, не могла даже свести молнию так, чтобы ПОПЫТАТЬСЯ застегнуть.
Очень намного.
Сейчас что то шибануло меня померить.
Застегнула!!!!! Не свободно, довольно плотно, как корсет, но я его застегнула!!!! Сидит офигенно, чуточку надо убрать в зоне подмышек, наплыв есть, на фото видно, а спереди вообще бомба
Погуглила
Упс!
Это точно я????