Медитации не работали. Аффирмации чужими голосами — тоже.
Потом записал аффирмации своим голосом. Всё изменилось.
Мозг верит своему голосу больше всего. Чужой голос — это информация извне. Мозг может игнорировать. Свой голос — это команда изнутри. Мозг слушается.
Чит-код - это аудиозапись на 1-2 минуты, твой голос, твои цели, твои новые убеждения. Записываешь на диктофон. Слушаешь каждую ночь.