Людей на земле больше 8 млрд. Одни рыжие, другие темноволосые. Одни высокие, другие не очень. Одни «энергозатратные» — постоянно на движухе и тратят кучу энергии, чтобы точно достичь результата, другие же «энергосберегающие» — стараются экономить силы и не напрягаться лишний раз, если можно отдохнуть или покайфовать.
Эти два условных типажа помогают понять, почему мы так друг от друга отличаемся с точки зрения затрат энергии энергии. Первые мчатся в аэропорт ни свет ни заря и тревожатся всю дорогу, а вторые приезжают минута в минуту и им вроде как норм.
Почему так?
Калории в природе, как известно, вещь дорогая и ценная. Чтобы их добыть (поймать что-нибудь съестное, например), надо их сперва потратить: ходить по лесу, искать, выжидать, нападать и т.д. Причем результат не гарантирован — можете потратить много, а получить совсем мало или вообще ничего.
У нас, как и у других животных, мозг постоянно проводит сложные расчёты, пытаясь выяснить, стоит ли овчинка выделки. В ходе эволюционной гонки матушка-природа экспериментирует и наделяет одних желанием экономить энергию, пока это возможно, а других — желанием эту энергию растрачивать, постоянно что-то приобретая в процессе.
Представители «экономной» стратегии при прочих равных будут минимизировать затраты энергии и максимизировать удовольствие. Отсюда во многих случаях и прокрастинация.
Если вы относитесь к тем, кто всё делает в последний момент — вам не надо себя винить, ведь так миллионы лет назад решила эволюция. Но это вовсе не говорит, что вы обречены на безделье! Вам просто нужно найти внутри себя и вовне правильные стимулы, которые побудят вас к действию.
Задавайте ваши вопросы в комментариях :)
