“Болит лобок, но при беременности пить обезболивающие вредно и для меня и для ребёнка, но терпеть боль уже больше нет сил …”
Недавно ко мне обратилась клиентка с болью в симфизе во время беременности.
Вот, что она мне рассказала перед 1-м сеансом:
“Сначала у меня просто немного «тянуло» в лобке, но я списывала все на беременность - при ней же должно же где-то тянуть или что-то болеть и поэтому не обратила на это особого внимания…
Но потом, я просто быстро прошлась и на следующий день я почувствовала, что каждый шаг при ходьбе отдает там болью.
С каждым днем, лобок стал болеть все сильнее и сильнее и, в итоге, мне стало больно даже переворачиваться в кровати, вставать со стула, а поднять ногу, чтобы надеть носок - вообще невозможно!
В клинике мне прописали бандаж, магний, обезболивающие и постельный режим.
УЗИ показало расхождение костей на 9 мм и меня “накрыло”: “Я теперь сама не рожу - будет КС, будут резать!”
Боль в симфизе приглушалась только тогда, когда я постоянно пила обезболивающие, но, стоило мне хоть немного пройтись - снова появлялась боль!
От обезболивающих, в итоге, пришлось отказаться, потому желудок сильно болел.
Знакомая, которой Вы помогли, очень Вас рекомендовала - и вот я здесь и очень надеюсь, что Вы поможете.»
Почему возникает симфизит?
Гормоны беременности делают связки таза более мягкими и податливыми - это нужно для подготовки тела к родам.
Растущий живот смещает центр тяжести вперёд, что усиливает прогиб в пояснице и изменяет распределение нагрузки в тазовом кольце.
Если таз работает симметрично (!), то женщина почти ничего не чувствует.
Но, при его перекосе или “неравномерной” нагрузке на его левую и правую половины, часть нагрузки переносится на лобковое сочленение (симфиз), которое на это не рассчитано.
Поэтому чаще всего боль чувствуется именно при шаге, подъеме по лестнице, переворотах в постели, вставании и выходе из машины — при тех движениях, где тазу нужна максимальная устойчивость.
В итоге, хрящи, образующие симфиз получают микроповреждения, связки его соединяющие - микроразрывы, а внутри капсулы возникает воспаление.
Что будет, если решить эту проблему на уровне первой причины?
Когда симфиз перестаёт болеть, возвращается опора и, как следствие, ходьба, вставание и перевороты в постели снова проходят спокойно и уверенно.
Таз начинает распределять нагрузку ровнее, и беременность ощущается как управляемый процесс, а не ежедневное преодоление.
Сон становится глубже, уходит постоянное защитное напряжение, появляется больше сил на жизнь и подготовку к встрече с ребёнком.
В родах легче выбирать удобные положения и двигаться так, как помогает телу.
После родов восстановление идёт мягче, потому что тело входит в материнство уже в более стабильном состоянии.
Если же эту проблему НЕ решить, то вы можете столкнуться во время беременности и родов со следующими сложностями:
КС – редки, но возможны
«Адаптированные роды», при которых будут «рожать за вас» со всеми вытекающими – эпидуральный анастезией, эпизиотомией, различными вмешательствами в роды в отношении к ребёнку.
На теле/родовых путях будут рубцы от операции, разрывы, а у ребёнка – больше родовых травм, потому что все роды будут «крутиться» вокруг боли в лобке, женщина не будет в них участвовать и не будет принимать положение, при котором ей будет легче рожать для себя и для ребёнка.
Боли в лобке и тазе продолжатся и после родов
Для того, чтобы убрать у Вас боль в симфизе, вернуть Вам подвижность и подготовить тело к родам, нужно остеопатическими техниками убрать смещение костей таза, которые являются причиной этой боли.
Если у Вас сейчас именно такая ситуация, то не терпите, – пишите мне в личные сообщения, мы разберём Вашу ситуацию и наметим план скорейшего избавления Вас от боли. 🙏🏻
