Приветствую всех друзей, подписчикови гостей моего канала!
Сегодня мне захотелось написать о полезном.. Точнее о пользе отвара из плодов шиповника. Конечно, я и раньше знала, о его полезных свойствах, но как-то всерьёз не воспринимала.
Примерно в начале ноября , встретились с подругой, в аптеке, разговорились. Оказалось, она за шиповником пришла, заваривает, пьёт по утрам, немного мёда добавляет для большей пользы...
Нахвалила мне, говорит, не болею гриппом, энергии больше, настроение лучше.
Как вы наверное уже поняли, я тоже купила, стали с мужем по утрам по стакану отвара шиповника с мёдом пить.
В самом деле помогает! Декабрь, январь - ни гриппом, ни ангиной не болели, настроение хорошее, хочется что-то делать, двигаться.
Думаю, это шиповник помог!) 🤗
Завариваем 7-8 ягодок средней величины на 0.5 кипятка, постоит часок- добавляем мёд по вкусу, я сильно - сладкое не люблю, а мужу наоборот послаще нравится.
Но опять же, шиповник не всем подходит, есть противопоказания, лучше наверное сначала с медиками посоветоваться!
Простой совет) Нам помогает, может ещё кому-то поможет!
На этом всё, спасибо , что дочитали до конца!! До встречи!