София Шифрин - восходящая звезда в фигурном катании. Фигуристка представляет Израиль, но тренируется в Москве, в группе Светланы Пановой и Марии Касумовой. В этом сезоне спортсменка дважды взяла бронзу международной юниорской серии Гран-при.
В новом интервью София рассказала о переходе в израильскую сборную, выступления на этапах, работе над ультра-си элементами и образах в программах.
1. Как вы начали заниматься фигурным катанием?
- На каток меня привела мама, когда мне было четыре с половиной года.
2. Почему для перехода выбрали именно сборную Израиля?
- У меня израильский паспорт, потому что мой папа из Израиля, и у меня там почти вся семья. Я очень люблю Израиль.
3. Как оцениваете свои выступления на двух этапах Гран-при? Довольны ли результатами?
- В целом, довольна результатом. Конечно, были ошибки, над которыми надо поработать, и есть ещё много, что можно улучшить.
4. Идёт ли работа сейчас над ультра-си?
- Сейчас работаем над техникой прыжка, поднимая его высоту, выполняю его только с помощью удочки. В конце сезона планирую пробовать выполнять его самостоятельно, но для этого нужно ещё больше работать над собой, потому что для меня это требует определенной смелости и уверенности, которых пока не хватает.
5. Расскажите пожалуйста чуть больше о ваших программах, о ваших образах. Кто предлагал идеи?
- Музыку для короткой программы предложила постановщик Надежда Канаева. Программа посвящена известному хореографу 20-го века Бобби Фоссу и его творчеству. Для произвольной программы музыку предложил тренерский штаб. Давно хотели поставить программу под эту музыку. Хотелось сделать акцент не на трагедии, а на добре, которое сделал Оскар Шиндлер. Несмотря на трагичность основной темы, очень хотелось сделать программу светлой.
6. У кого вы шьете свои костюмы? Может, есть любимый?
- Дизайн костюмов разрабатывает Екатерина Карунас, а шьёт Мария Панасуткина. Мы сотрудничаем уже много лет.
7. Какое соревнование оставило у вас самые яркие впечатления?
- Наверное, самые яркие впечатления были на юношеской олимпиаде в Южной Корее. Это, конечно, было незабываемо и необычно. Атмосфера там была очень приятной и дружелюбной. Также очень много впечатлений осталось с соревнований в Баку, где я получила свою первую медаль Гран-При.
8. Расскажите, пожалуйста, как проходит ваш обычный день?
- В первой половине дня я тренируюсь. Обычно - это два льда и офп (общая физическая подготовка - прим.), хореография или джаз. Потом возвращаюсь домой и оставшееся время учусь.
9. Как совмещаете учёбу и спорт?
- Совмещать учебу с тренировками непросто. Я учусь в онлайн-школе и после тренировок до позднего времени занимаюсь уроками.
10. Какие элементы даются вам сложнее, а какие легче?
- Люблю все прыжки. Но больше всего — лутц и риттбергер.
11. Что для вас самое сложное в фигурном катании?
- Сложный вопрос, в фигурном катании сложно всё 😅.
12. Какие образы хотели бы воплотить на льду?
- Оставим это сюрпризом для зрителей :)
13. Как настраиваете себя на прокат?
- Стараюсь не думать местах, а только о качестве элементов, о том, что я могу показать.
14. Есть ли у вас талисманы?
- Да, у меня есть мой любимый плюшевый мишка, с которым я езжу на все соревнования с семи лет.
15. Как восстанавливаетесь после стартов и тяжёлых будней?
- После соревнований, если есть возможность, обычно отдыхаю один или два дня.
16. Из чего состоит ваше свободное время?
- Свободного времени у меня не очень много. Но, если оно появляется, я общаюсь с друзьями, читаю. Также я люблю вязать игрушки.
17. Куда хотели бы съездить отдохнуть?
- Я очень люблю ездить отдыхать к бабушке в Израиль, всегда по возможности стараюсь прилететь туда.
18. Есть ли у вас фильм/книга/сериал, который вас впечатлил?
- Мой любимый фильм — «Гарри Поттер». Я очень много раз смотрела его, а также читала все книги.
19. Куда всегда хочется возвращаться?
- Домой, где меня всегда ждут.
20. Счастье - это?
- Счастье — это когда у тебя и твоих близких всё хорошо.