Ну, держись, сейчас я тебе такую картину нарисую, что, может, и самому тошно станет, а может, и задумаешься. Я эти дела не по книгам знаю, хоть и не курящий давно, а товарищей много полегло, кто не бросил. Так что слушай и запоминай, что с твоими мехами происходит, когда ты затягиваешься.
Первое и самое главное — смолы. Ты думаешь, дым — он просто дым? Как бы не так. В табачном дыме смол полно. Горячий воздух со смолами проходит по твоим бронхам и оседает там, как сажа в печной трубе. Лёгкие курильщика — они чёрные, парень. Если здоровые лёгкие розовые, как у младенца, то у курильщика со стажем — чёрные, как головешки. Эта смола забивает всё, обволакивает, не даёт лёгким дышать . Ты представь, что ты в трубе живёшь, которую никогда не чистили, — вот так и твои лёгкие.
Второе — реснички. Внутри бронхов есть такие маленькие реснички, они как щёточки работают, выметают всю грязь наружу. Накурился — эти реснички параличом бьёт, они перестают шевелиться. Вся гадость, которая должна была выйти, остаётся внутри, копится годами . Отсюда кашель курильщика по утрам — это лёгкие пытаются хоть как-то прочиститься, но силы уже не те.
Третье — воспаление. Дым, он же горячий и ядовитый, обжигает нежную слизистую. Постоянное раздражение ведёт к хроническому бронхиту. Не тому, который с температурой и соплями, а тому, который с кашлем и мокротой каждое утро, годы подряд. Стенки бронхов утолщаются, отекают, просвет становится уже . Дышать труднее, воздуха не хватает. Поднялся по лестнице — и уже запыхался.
Четвёртое — альвеолы. Это такие мелкие пузырьки в лёгких, через которые кислород в кровь поступает. Они нежные, тонкие. От курения стенки альвеол разрушаются, лопаются, сливаются в большие пузыри, которые работать не могут. Это называется эмфизема лёгких. Человек дышит, а кислорода всё равно мало, потому что мёртвые зоны образовались . Лёгкие теряют упругость, как старый матрас, который продавили. Человек задыхается, даже когда просто сидит.
Пятое — кислород. Из-за угарного газа в дыме гемоглобин перестаёт таскать кислород. Лёгкие вроде бы работают, воздух засасывают, а толку — ноль. Кислородное голодание всего организма. Все органы, включая мозг и сердце, работают впроголодь . Лёгкие пытаются накачать побольше воздуха, дышат чаще, но результат всё равно плачевный.
Шестое — иммунитет местный падает. Лёгкие курильщика не могут нормально защищаться от инфекций. Любая простуда — сразу в бронхит, любой грипп — сразу пневмония. Туберкулёз курильщиков тоже чаще косит, потому что палочка Коха в таких лёгких отлично себя чувствует . Помню, друг мой, Санек, курил как паровоз, слег с воспалением и не выкарабкался. Врачи сказали: лёгкие уже не те, не справились.
Седьмое — рак. Это самое страшное. Канцерогены из дыма накапливаются в лёгких, повреждают клетки, и они начинают бесконтрольно делиться. Рак лёгкого у курильщиков встречается в десятки раз чаще, чем у некурящих . Лечится трудно, умирают от него часто и мучительно. И не думай, что если ты молодой и здоровый, то пронесёт. Рак, он не спрашивает возраст.
Восьмое — хроническая обструктивная болезнь лёгких (ХОБЛ). Это когда лёгкие разрушены настолько, что дышать трудно всегда. Воздух входит, а выходит с трудом, потому что бронхи сужены и лёгкие потеряли эластичность. Человек ходит с баллончиком кислорода, задыхается от любого движения. И это необратимо. Лёгкие уже не восстановить . Я таких видел в больнице — мужики ещё не старые, а уже инвалиды, до сортира доползти не могут без одышки.
Девятое — внешний вид. Курильщика видно за версту. Кожа серая, морщины рано, голос хриплый, сиплый. Это тоже лёгкие кричат — помоги, зачем ты нас мучаешь? И зубы жёлтые, и пальцы, и запах изо рта. Девушкам это вообще противопоказано, потому что курящая женщина стареет раньше и детей здоровых родить шансов меньше.
Десятое — пассивное курение. Если ты куришь при детях, при жене, при товарищах, ты и их лёгкие гробишь. Им даже затягиваться не надо — они твой дым вдыхают и получают ту же гадость, только в меньших дозах. Дети курящих родителей чаще болеют астмой, бронхитами, хуже развиваются .
В общем, парень, лёгкие курильщика — это не лёгкие, а чёрная, больная, дырявая тряпка, которая еле дышит. И ничего хорошего в этом нет. Я тебе не морали читаю, каждый сам за себя отвечает. Но если спросил, будь добр, услышь. Лёгкие, они одни на всю жизнь. Новых не дадут.