Что такое терапия

Что такое терапия?

Очень много последние дни говорим о том, что такое терапия. О том, на что терапевты опираются, когда называют это хорошей работой:

- у клиента есть изменения

- клиент разрешил свой запрос

- клиент активно работает, старается и мотивирован к изменениям

- я очень быстро помог клиенту разрешить его ситуацию

- если клиент недоволен я меняю курс работы на то, чтобы клиент был доволен

Такое положение дел не говорит о том, что терапевт понимает, что такое терапия, а несет под собой понятие внешнего локуса контроля и клиенториентированности. Это тогда, когда я не имею внутренней опоры в себе, плюс моя хорошая работа зависит от результатов, настроения другого. Который может быть неготов к изменениям, не иметь для них возможности, не быть мотивированным, просто бесконечно любит ворчать в процессе делания….

Что же такое терапия?

Терапия, - это тогда когда я хорошо и качественно могу диагностировать состояние клиента, его ситуацию, трудности вызываемые таковым положением дел, когда я вижу его способы взаимодействия с реальностью четко и ясно, опираясь на контакт между нами. Это тогда, когда я видя этот процесс вижу и личностные ограничения и ресурсы человека, приблизительно прикидываю его темп развития, фазу развития как таковую. Я понимаю суть терапевтического процесса и его этапность. Знаю, что есть движущие силы в нем мотивация, сопротивление, перенос, сила ситуации…Опираясь на эти знания я прикидываю план совместной работы, по которому постепенно с человеком мы двигаемся в познании им его жизни, постепенного разрешения или принятия ситуации в которой он находится. Я знаю, что есть сеттинг, правила по которым я работаю и я знаю, что я в них вкладываю, зачем я с ними работаю, почему прошу человека их соблюдать. Я понимаю, что клиенту многое может не нравиться, он может терять мотивацию, находить ее, быть готов или нет к изменениям и я понимаю, что не вся ответственность за его изменения лежит на мне. Моя работа заключается в помощи ему осознать себя, свои конфликты, свои выборы и их стоимость, возможно при его активном участии и желании будут и изменения, а возможно и нет. При этом я не посыпаю голову пеплом в виду того, что клиент ушел, ему что-то не понравилось, он меня не выбрал, а опираюсь на знание себя и понимание свободы выбора человека, его возможной неготовности к работе, его права остановиться, а не бегу за бесконечной эффективностью. Я забочусь о своем эмоциональном, ментальном и денежном благополучии, тем самым создавая пространство безопасности и для клиента.

#практическаяработа