Многие, кто любит громкие истории, ждут от такого материала страшных подробностей о вреде анаболиков для женщин и рассказов о том, как препараты якобы превращают красавиц в нечто пугающее.
Но реальность не совсем совпадает с этими ожиданиями, что хорошо видно на примере чемпионки Дианы Волковой. Безусловно, спортивная фармакология сыграла свою роль в трансформациях, однако лишь единицы из тысяч девушек, использующих препараты, становятся по-настоящему массивными бодибилдершами. Достаточно посмотреть турниры по фитнес-бикини, где на сцену выходят десятки подтянутых и изящных участниц, и многие из них тоже применяют фармакологическую поддержку.
Главный фактор, который отличает «монстров» женского бодибилдинга от остальных, — это редкая генетическая способность активно наращивать мышечную массу. Если обычная девушка без препаратов способна прибавить пару килограммов мышц, то одарённая спортсменка может набрать в разы больше. С фармакологией разница становится ещё заметнее. Там, где одна получит скромный прирост, другая покажет впечатляющий скачок. Конечно, цифры условные, потому что каждый организм реагирует по-своему.
Наталья Кузнецова
Наталья Кузнецова — одна из самых известных фигур в мировом женском бодибилдинге. Её физическая форма стала примером того, как кардинально может измениться тело при системной работе над собой. Масса, пропорции и выраженность мышц сделали её заметной фигурой в спортивной среде.
В детстве Наталья не отличалась ни силой, ни спортивностью. Она росла довольно хрупким ребёнком, и серьёзных физических данных у неё не было. Всё изменилось после того, как отец привёл её в зал. Со временем вокруг неё сформировалась большая армия поклонников. При этом сама спортсменка не рассматривает бодибилдинг как способ заработка, потому что подготовка требует серьёзных вложений, а призовые редко перекрывают расходы.
Тренируется она около четырёх раз в неделю по два часа. Предпочитает работать с большими весами, считая такой подход более эффективным. В её активе жим лёжа до 175 кг, а без экипировки — 160 кг. В становой тяге она поднимала 240 кг, в приседаниях — 280 кг.
Юлия Винс
Юлия — российская пауэрлифтингистка, которую поклонники прозвали «Мускулистой Барби» за сочетание мощной мускулатуры и кукольной внешности. Однако в детстве спорт не занимал важного места в её жизни.
Она больше интересовалась учёбой и музыкой, а о пауэрлифтинге тогда и не думала. В 15 лет Юлия решила всерьёз заняться тренировками, чтобы стать увереннее и физически сильнее.
Широкая известность пришла к ней в 2012 году, когда в сети появились фотографии её новой формы. Уже в 2014 году она выполнила норматив мастера спорта международного класса, собрав в сумме троеборья 440 кг. Сейчас Юлия продолжает тренироваться и поддерживать свою спортивную форму.
Анна Тураева
Анна из Туапсе известна не только своими спортивными достижениями, но и необычным внешним образом. Однако такой она стала не сразу.
В детстве Анна была очень хрупкой, носила длинные волосы и платья. Из-за проблем с позвоночником и частых обмороков она была освобождена от физкультуры до старших классов и много времени проводила в больницах.
В 15 лет, вдохновившись боевиками, она начала заниматься самбо и тхэквондо. Позже пришла в бодибилдинг, но травма спины вынудила её несколько месяцев провести в постели. После восстановления Анна решила сосредоточиться на пауэрлифтинге. Со временем она изменила стиль, коротко подстриглась и полностью посвятила себя силовому спорту. Сегодня она многократная чемпионка мира, Европы и России, а её максимальный вес в упражнениях достигал 190 кг.
Бригита Брезовац
Бригита родом из Словении. В юности она была стройной и достаточно сильной девушкой. В 14 лет начала тренироваться с отягощениями в домашнем зале у знакомого, чтобы стать выносливее и крепче.
Однажды она увидела фотографии накачанных спортсменок и решила добиться похожего результата. Со временем её силовые показатели выросли до 160 кг в приседаниях и становой тяге и 110 кг в жиме лёжа.
В лучшей форме обхват её руки достигал 41 см, а бедра — 62 см. Сейчас Бригита завершила спортивную карьеру и ведёт спокойную жизнь вне сцены.
Анна Куркурина
Анна родилась в Украине и с детства не могла похвастаться крепким здоровьем или типичной «девичьей» фигурой. Широкие плечи и узкий таз становились поводом для комплексов, и она старалась скрывать особенности фигуры свободной одеждой.
После школы Анна поступила на биологический факультет и устроилась работать с животными. Работа в зоопарке была физически тяжёлой, и она поняла, что ей не хватает силы. Сначала начала заниматься аэробикой, но вскоре перешла к серьёзным силовым тренировкам и стала работать с весами наравне с мужчинами.
Со временем Анна установила 14 рекордов в пауэрлифтинге. Один из самых известных — жим лёжа 147,5 кг в категории до 75 кг. Спорт полностью изменил её жизнь и внешность.
Наталья Огрызько
В молодости Наталья обладала женственной и привлекательной фигурой. Но стремление к высоким спортивным результатам постепенно изменило её внешность. Интенсивные тренировки с серьёзными весами и строгий режим питания сделали своё дело.
Со временем она сменила стиль одежды, коротко подстриглась, голос стал ниже и грубее. Сегодня её внешний облик сильно отличается от прежнего. При этом Наталья — многократная чемпионка Санкт-Петербурга по пауэрлифтингу и бодибилдингу. Сейчас она работает тренером в зале «Сила» и воспитывает сына.
Кэролайн Ванг
С детства Кэролайн интересовалась разными занятиями. Она занималась фигурным катанием и танцами, а параллельно увлекалась кикбоксингом и горным велосипедом. Долгое время она искала своё направление.
Пробуя себя в разных профессиях, она продолжала тренироваться и постепенно пришла к мысли стать фитнес-тренером. Со временем эта цель была достигнута, и Кэролайн начала развиваться как спортсменка.
Кардинальные изменения произошли после того, как она серьёзно погрузилась в бодибилдинг. До работы с тяжёлыми весами она выглядела мягче и более женственно, но профессиональный спорт заметно изменил её внешний вид.
Не забываем подписывайтесь на канал! ✅ А сейчас рекомендую прочитать: