Рабочие будни начались бодро, как в кино про “новую жизнь”. Только вместо кофе навынос — поликлиника. После болезни я решила проверить лёгкие и записалась к врачу. Логика простая: если тело кашляло так, будто пытается выгнать из меня душу, значит телу надо внимание. Дальше я, конечно, героически подумала: “А не пройти ли мне диспансеризацию и не проверить вообще всё?” Но тут включился здравый смысл: начнём с лёгких, иначе я запишусь сразу к десяти специалистам и буду жить в регистратуре. Диспансеризация и правда устроена поэтапно — можно идти шаг за шагом, без режима “паника-пакет”.
Пункт два — спортзал. Я хочу. Честно.
За болезнь и режим “диван — это мой офис” я набрала +4 кг. Джинсы теперь сидят так, будто я тайно открыла мини‑пекарню. Но хотеть — это одно. А поднять себя и выйти из дома — другое. Моральных сил не хватило. Я перенесла это на завтра и назвала “бережное возвращение к телу”, чтобы звучало не как “слилась”, а как “стратегия”. А что же работа? Каждый день я мониторю вак