? Многие убеждены, что главная преграда — нехватка времени или денег на отдых. Но истинный барьер, о котором редко говорят — глубинное чувство вины и утраченное разрешение быть «неудобной». Именно здесь происходит критический момент: Самое досадное — в этой точке люди обычно обвиняют себя в слабости («я просто ленивая») и ныряют в дела с головой, добивая организм окончательно. А решение проще, чем кажется. Я, Наталья Донец, семейный психолог, помогаю женщинам восстановить свою энергию и ресурс. На тренинге "Я могу позаботиться о себе сама"мы можем вместе преодолеть этот барьер «хорошей девочки» и получить то самое чувство легкости и опоры на себя, которое вы заслуживаете. И важное напоминание: уже завтра в 18:00 по МСК мы встречаемся на первом эфире в Zoom. Пишите в личные сообщения или в комментариях, чтобы получить ссылку на вход. Жду вас. @NatalyDonez
Знаете, что на самом деле останавливает большинство женщин на пути к восстановлению своих сил
ВчераВчера
~1 мин