Ему было чуть за 40. Открытое тело играло мышцами. По ним можно изучать анатомию для студентов-медиков. Рельефные руки легко поднимали тело над головой.
Ноги гибкие, как руки, растягивались в шпагат и поднимались за голову. Он сплетался и расплетался как шнур в клубок и обратно.
Я сидела на диване, прихлебывая чай с сушками. Обычная передача «Алло! Мы ищем таланты». Простые люди со всей страны слетались и демонстрировали свои таланты. С каждым брали короткое интервью, как он смог достичь таких успехов. Кто-то с детства хорошо пел, танцевал и был гибок, как змея. Но не этот мужчина. Он начал свои тренировки гибкости после 40 лет.
Его слова я помню до сих пор. «Пока вы просто сидите на диване и смотрите телевизор, я спускаюсь на пол и ковер и начинаю свою растяжку».
Когда я хочу начать что-то новое, у меня возникает вопрос. Где взять время?
В моей жизни был хороший учитель. Андрей Сенцов, который научил находить время. Берешь и записываешь все по минутам, что ты делаешь за 2 недели. Убираешь дела, которые необходимы каждый день и без которых не можешь обойтись. Например, утренние процедуры, зарядка, закупка и приготовление еды, дорога на работу и прием клиентов. И смотришь, что у тебя остается, и куда ты его тратишь. Так у меня отвалилось «незаметное» залипание в телефоне. Разговоры с приятельницами-любительницами поныть и попереливать из пустого в порожнее. А на новое хобби нашлось время.
Но по-прежнему с удовольствием смотрю, как люди умеют владеть своим телом.
https://fishki.net/video/2023793-tanec-zhivota---trjuk-s-monetkami.html
Хелена Влахос - профессиональная исполнительница танца живота, и она может делать такое, что большинству ее коллег не под силу - переворачивать монетки исключительно мышцами живота. Видео старенькое, но от этого не менее интересное.