Подписывайтесь на наш телеграмм канал, здесь больше интересной информации, задавайте вопросы, будут рассмотрены в приоритетном порядке
🟢 Актуально на 2026 год
Многие пенсионеры живут с установкой «придет — само». И часто оно действительно приходит само: Социальный фонд давно работает в беззаявительном формате по большинству направлений. Но есть категория выплат, которая требует исключительно личной инициативы. Если промолчать — доплаты не видать. Разбираемся, кому, за что и сколько добавят в 2026 году, и что делать, чтобы не упустить свои деньги.
⚡️ Главное изменение 2026 года: многодетные матери под прицелом СФР
С 1 января 2026 года вступил в силу Федеральный закон от 28.02.2025 № 20-ФЗ, который снял «потолок» по учету детей в стаже .
Раньше как было? В страховой стаж засчитывали периоды ухода максимум за четырьмя детьми (не более 6 лет суммарно). За пятым, шестым, седьмым ребенком женщина могла сидеть дома, но пенсионные баллы за это время не капали.
Как стало с 2026 года? Периоды ухода за всеми детьми до 1,5 лет включаются в стаж без ограничений. За каждого начисляются баллы:
- 1,8 ИПК (2,7 за 1,5 года) — за первого;
- 3,6 ИПК (5,4 за 1,5 года) — за второго;
- 5,4 ИПК (8,1 за 1,5 года) — за третьего и каждого последующего .
❗️ Важнейший нюанс 2026 года:
Если женщина уже вышла на пенсию, автоматически ей ничего не пересчитают. Даже несмотря на то, что закон обратной силы не имеет, но распространяется на правоотношения, возникшие до 1 января 2026 года. То есть перерасчет возможен, но ТОЛЬКО ПО ЗАЯВЛЕНИЮ .
🔄 Автоматический перерасчет
Есть категории, по которым Социальный фонд (СФР) обязан пересчитать пенсию без вашего участия на основании данных собственных реестров.
✅ Исполнение 80 лет
Вам исполнилось 80 в январе 2026? В феврале фиксированная выплата автоматически удвоится. С 1 января 2026 года фиксированная выплата составляет 9 584,69 рубля. После 80 лет — 19 169,38 рубля. Плюс автоматически назначается надбавка на уход — 1 413,86 рубля. Никуда ходить не надо .
✅ Установление I группы инвалидности
При первичном установлении 1 группы инвалидности фиксированная выплата также удваивается до 19 169,38 руб. Все происходит автоматически по данным бюро МСЭ .
✅ Ежегодный августовский перерасчет работающим пенсионерам
Работающие пенсионеры продолжают копить баллы. Каждый год 1 августа СФР автоматически пересчитывает пенсию исходя из страховых взносов, уплаченных работодателем в прошлом году.
В 2026 году перерасчет пройдет за 2025 год. Максимальная прибавка — стоимость 3-х пенсионных баллов. Стоимость балла в 2026 году — 118,54 руб. (потолок прибавки ~355 руб.) .
✅ Индексация
С 1 января 2026 года страховые пенсии проиндексированы на 7,6%. Это касается и работающих, и неработающих .
📝 Заявительный порядок: за что нужно просить самому (со ссылками на закон)
Здесь закон беспощаден: нет заявления — нет доплаты. СФР не обязан угадывать ваши желания.
1️⃣ Увеличение количества иждивенцев
Если у пенсионера появился нетрудоспособный член семьи на содержании (несовершеннолетний ребенок, студент-очник до 23 лет, престарелые родители), положена доплата в размере 1/3 фиксированной выплаты .
Размеры в 2026 году:
- За 1 иждивенца — ~3 195 руб.
- За 2 иждивенцев — ~6 390 руб.
- За 3 иждивенцев — ~9 585 руб. .
👉 Основание: п. 3 ст. 17 Закона № 400-ФЗ. Перерасчет производится только с 1-го числа месяца, следующего за месяцем подачи заявления .
2️⃣ «Нестраховые периоды» до 2015 года
Речь идет об уходе за детьми, службе в армии, уходе за инвалидом 1 группы или пожилым старше 80 лет. Эти периоды дают баллы. Если при назначении пенсии их не учли (или учли невыгодно, заменив стаж на баллы), нужно подавать заявление.
🔥 Особый случай 2026 года — многодетные матери (5 и более детей).
Если у вас 5 и более детей, и вы получаете пенсию, назначенную до 2026 года — бегом писать заявление. Вам обязаны добавить баллы за всех детей, включая пятых, шестых и т.д. .
👉 Основание: Ст. 4 Закона № 20-ФЗ, пп. 1, ч. 2 ст. 3 Закона от 28.11.2025 № 443-ФЗ.
3️⃣ «Северный» стаж
Если вы заработали необходимый стаж на Крайнем Севере (15 лет) или в приравненных местностях (20 лет), но это не было учтено при назначении пенсии, подавайте заявление. Это даст повышение фиксированной выплаты.
4️⃣ Изменение категории получателя пенсии по потере кормильца
Например, ребенок получал пенсию по СПК, потом потерял второго родителя — возникает право на пенсию в повышенном размере. Само это не придет .
📲 Пошаговая инструкция: как подать заявление через Госуслуги
Шаг 1. Авторизуйтесь на портале Госуслуг (подтвержденная учетная запись).
Шаг 2. В поиске или в разделе «Пенсии, пособия и льготы» найдите услугу «Перерасчет размера пенсии».
Шаг 3. Нажмите «Начать». Сервис уточнит, на кого подаете (себя/недееспособного/по доверенности).
Шаг 4. Выберите вид пенсии. Вариантов много: по старости, инвалидности, потере кормильца, выслуге лет и т.д.
Шаг 5. Выберите основание для перерасчета.
⚠️ ВАЖНО для многодетных матерей в 2026 году: здесь выбирается «Иное основание» , и в открывшемся текстовом поле нужно вручную написать: «Учет в стаже периодов ухода за детьми» , и перечислить ФИО и даты рождения ВСЕХ детей .
Шаг 6. Проверьте личные данные. Обычно они подтягиваются автоматически.
Шаг 7. Выберите отделение СФР для личного визита (пункт формальный, нужен для распределения заявок).
Шаг 8. Подпишите и отправьте.
Шаг 9. Критически важно! У вас есть 5 рабочих дней, чтобы принести оригиналы документов (паспорт, СНИЛС, свидетельства о рождении детей, трудовую книжку) в выбранное отделение СФР. Если документы не принести — заявление аннулируют без рассмотрения.
Срок рассмотрения: 5 рабочих дней (если все документы в порядке).
📊 Конкретные цифры: сколько можно выиграть?
Разберем на примере многодетной матери с 5 детьми, которая вышла на пенсию в 2020 году.
До 2026 года ей учли только 4 детей (максимум 6 лет стажа). За 5-го ребенка (1,5 года ухода) она не получила ничего.
С 2026 года ей должны доначислить:
8,1 пенсионного балла (5,4 × 1,5 года) = 8,1 × 118,54 руб. ≈ 960 руб. ежемесячно.
За 5 лет (2021-2026) ей обязаны выплатить недополученное? Нет. Перерасчет производится с 1-го числа месяца, следующего за месяцем подачи заявления, но не ранее дня вступления закона в силу. То есть доплата пойдет только с февраля 2026 года (если подать в январе). Прошлые периоды не индексируются. Чем быстрее подадите — тем меньше потерь.